Gymnastique dynamique: bénéfice ou mal?

La gymnastique dynamique est un complexe d'exercices de développement développé par L. Kitaev et M. Trunov. Avec les éléments "habituels" de la gymnastique et du massage, la gymnastique dynamique comprend exercices pour le développement de l'appareil vestibulaire. Au cours de ces exercices, l'adulte détientenfant pour un ou deux boutons ou jambes (ou saisit son corps avec ses mains) et lance, tourne, secoue l'enfant. De l'extérieur, c'est plus comme des croquis acrobatiques que pour la gymnastique des nouveau-nés.

Les adeptes de cette méthodologie croient que La gymnastique dynamique influence favorablement le développement de l'enfant - intellectuel et physique. Il vous permet d'ajuster le tonus musculaire, développer la souplesse, augmenter l'amplitude des mouvements dans les articulations des jambes et des mains, renforcer les muscles. À leur avis, la gymnastique dynamique forme l'appareil vestibulaire, stimule le travail du cerveau et des organes internes, active les processus métaboliques et la motilité intestinale, adapte l'organisme aux contraintes et aux stress.

La gymnastique dynamique est également considérée un moyen de communiquer avec la mère et l'enfant. Ces exercices aident le bébé à établirune relation de confiance avec un adulte, et à travers lui - avec le monde extérieur. L'enfant devient équilibré, bienveillant, sûr de lui. La gymnastique dynamique est également recommandée pour les enfants - "Césariens": elle compense le manque d'expérience ancestrale (intrapartum).

Mais la gymnastique dynamique est-elle si bonneils disent? Pourtant, ces exercices acrobatiques semblent plutôt risqués. La gymnastique dynamique a été critiquée à plusieurs reprises et, en Occident, elle est parfois appelée «pratique choquante des mères russes». Beaucoup de parents et de médecins questionner l'efficacité et la sécurité ce genre de gymnastique.

D'abord, de tels exercices - stress pour le nouveau-né (et la gymnastique dynamique commence souventpratiquer quelques semaines après la naissance). La libération accrue d'hormones de stress peut mener au développement du syndrome d'hyperactivité et du déficit d'attention à l'âge scolaire.

Deuxièmement, la gymnastique dynamique de plusieurs façonsest basé sur les réflexes congénitaux des nouveau-nés - le réflexe de saisie, le réflexe de Moro. Mais la physiologie normale du développement de l'enfant prévoit l'extinction progressive de ces réflexes de 2 à 4 mois. Si les réflexes s'estompent plus tard, c'est un signe de développement retardé et de perturbations du système nerveux. Un La gymnastique dynamique stimule artificiellement ces réflexes.

Troisièmement, des exercices intensifs peuvent causersurcroissance du ligament élastique et tendre du bébé, microtraumatismes des tissus, dont l'articulation est composée, perturbation circulatoire. Il peut y avoir un épaississement des articulations et problèmes avec l'appareil ligamentaire (douleur, perte d'élasticité et d'élasticité) dans le futur.

En outre, les psychologues croient que la gymnastique dynamique conduit au fait que l'enfant pas de peur de la hauteur et la chute est formée (parce qu'il s'est habitué à l'enfance dès l'enfancesensations de décollage, de chute et de vitesse). Cela peut causer des blessures à un âge plus avancé, lorsque l'enfant ne peut tout simplement pas évaluer le danger de la situation. La peur dans des situations dangereuses exerce une fonction protectrice.

Comme vous pouvez le voir, vous pouvez trouver beaucoup d'argumentsle bénéfice de la gymnastique dynamique, et contre elle. Mais en tout cas, c'est aux parents. Si vous pensez toujours que la gymnastique dynamique est nécessaire pour votre bébé, nous vous dirons, comment rendre les cours sécuritaires:

1. 
   Commencer les cours 3-4 semaines après la naissance de l'enfant, pas plus tôt, et terminer à environ 4 mois, pour laisser les réflexes du nouveau-né s'estomper.
2. 
   Avant de commencer l'entraînement, assurez-vous de consulter un orthopédiste: gymnastique dynamique contre-indiqué à la dysplasie des articulations de la hanche et d'autres pathologies du système musculo-squelettique, augmentation du tonus musculaire.
3. 
   N'essayez pas de faire les exercices eux-mêmes sur les descriptions d'Internet - d'abord, utilisez les services d'un instructeur expérimenté qui montrera tout et enseignera tout.
4. 
   Approche responsable du choix d'un lieu pour les cours: pendant les exercices, les chutes sont possibles, de sorte que la probabilité de blessure doit être minimisée.
5. 
   Si vous n'êtes pas confiant dans vos propres capacités, essayez de choisir le programme le plus économe et évitez les exercices extrêmes.

Et rappelez-vous: La gymnastique dynamique n'est pas officiellement reconnue comme une technique médicale. Donc, la responsabilité de la santé de votre enfant repose uniquement sur vous.