Propriétés du citron

Pour commencer, que le citron utile. Tout le monde se souvient que le froidles médecins de la maladie recommandent de boire du thé avec du citron. La teneur élevée en vitamine C du citron a fait de cet agrume un produit indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire. Mais n'oubliez pas que la vitamine C est également nécessaire pour soutenir un bon métabolisme et la nutrition des tissus. Mais ne vous concentrez pas sur cette vitamine seule. La composition du citron comprend également les vitamines A, B1, B2, D et P. En outre, le citron contient divers sels minéraux dont le corps a tant besoin.

Depuis longtemps les propriétés antiseptiques déjà connues du citron. Bains simples pour les mains ou les pieds au citronle jus aidera non seulement à renforcer les ongles et empêcher leur délamination. Vous pourrez également vous débarrasser du champignon qui peut vivre sur les ongles. Et pour éliminer les dents jaunes assez pour les nettoyer deux fois par semaine avec de la citronnelle. En passant, cette même procédure aidera à renforcer vos gencives.

Les propriétés du citron sont utilisées pour le traitement de l'athérosclérose, de la goutte et des maladies du tractus gastro-intestinal. Le jus de citron aide à enlever les pierres dela vésicule biliaire. Et avec l'angine ou tout processus inflammatoire de la membrane muqueuse du pharynx, il est très utile de gargariser avec un jus de citron dilué dans l'eau. Pour le rinçage, utilisez le jus d'un demi-citron mélangé avec 0,5 verre d'eau chaude.

Mais toutes les substances utiles ne sont pas dans la pulpe de citron. La vitamine P se trouve dans la partie blanche de la peau etcloisons minces entre les tranches d'agrumes. Par conséquent, il est souhaitable de manger du citron en combinaison avec la peau. Bien sûr, le zeste de citron est très amer, donc ce n'est pas facile à manger. Mais vous pouvez utiliser de cette façon: deux citrons moyens et une orange coupée en morceaux et nettoyée des fosses. Avec la peau, tordez les agrumes dans le hachoir à viande. Ajoutez-y deux cuillères à soupe de miel. Ce mélange doit être conservé dans un pot en verre fermé pendant une journée. Prenez un citron avec de l'orange avant de manger 2-3 cuillères à café avec du thé. Mais le mélange lui-même doit être conservé dans le réfrigérateur. Cette recette populaire vous aidera à normaliser la pression artérielle, renforcer et nettoyer les vaisseaux sanguins. C'est aussi un bon médicament pour prévenir les maladies cardiovasculaires.

Pour le traitement des cors Vous pouvez également utiliser les propriétés du citron. Déshabillez vos jambes avant d'aller au lit et mettez le zeste de citron sur le maïs avec de la pulpe. Répétez cette procédure pour 2-3 jours. Pendant ce temps, le maïs devient très mince, et il peut être soigneusement enlevé. Mais n'oubliez pas de cuire votre jambe avant de commencer à retirer le maïs.

Citron pour le visage

Les propriétés du citron sont souvent utilisées pour créer des cosmétiques. Le jus de citron est ajouté aux masques cosmétiques etlotions. Pourquoi n'utilisez-vous pas les propriétés du citron pour créer vos propres masques? Pour éliminer l'éclat huileux, faites un masque de 2 cuillères à soupe d'avoine moulue, d'un blanc d'œuf battu et de quelques gouttes de jus de citron. Et pour les peaux sèches ou fatiguées, un masque de miel, de jus de citron et de crème vous sera utile. Tous les ingrédients peuvent être pris en quantités égales.

Aussi les propriétés du citron peuvent être utilisées et combattre l'acné. Juste essuyez la peau avec une tranche de citron. En outre, le jus de citron permettra également d'éviter la transpiration excessive et la brillance de la peau du visage par temps chaud.

Citron pour la perte de poids

Bien sûr, vous ne pouvez pas considérer le citron comme le meilleur produit pour un régime, mais ce n'est pas du tout le cas. Les nutritionnistes conseillent d'utiliser les propriétés du citron pour lutter contre le surpoids. Cela est dû au fait que les substances qui sontsont contenues dans le jus de citron, sont capables de décomposer les graisses. N'oublie pas non plus que le jus de citron accélère le métabolisme. Le régime de citron vous aidera également à normaliser la glycémie et à améliorer l'immunité.