Propriétés de la mandarine

Les mandarines sont des fruits très savoureux., qui ont longtemps été considérés comme l'un des plusutile Et ce n'est pas surprenant, car dans les mandarines, un très haut niveau de teneur en acide ascorbique - 55%. En utilisant seulement deux ou trois fœtus par jour, vous pouvez non seulement renforcer l'immunité, mais aussi réduire considérablement le taux de cholestérol dans le sang.

N'oublie pas ça Dans la pulpe de la mandarine contient de la vitamine D, responsable de l'absorption du calcium par le tissu osseux du corps. Les vitamines des groupes B et K sont également contenues dans la pulpede ces agrumes. Ainsi, les propriétés de la mandarine permettent non seulement d'empêcher le développement du rachitisme, mais aussi de rendre les vaisseaux sanguins plus élastiques.

Des études récentes ont montré qu'en utilisant des mandarines, dont les propriétés utiles ont longtemps été notées par les médecins, nous réduisons risque de développer un cancer du foie, le diabète et l'hépatite virale. Pour restaurer la vision et réduirela fatigue oculaire est recommandée pour toujours manger des mandarines. Ces propriétés utiles et précieuses de la mandarine sont obtenues en raison du niveau élevé de provitamine A.

Mais les mandarines sont utiles non seulement pour renforcer l'immunité et prévenir le rhume. En médecine populaire, les propriétés du mandarinont longtemps été utilisés pour traiter diverses maladies. Pour le traitement utiliser non seulement la chair, mais aussi la peau de fruit. Une simple décoction ou une infusion de peau agit comme analgésique et antipyrétique. Si vous avez des problèmes de digestion, tels que des vomissements, de la diarrhée ou des douleurs abdominales, il est également recommandé de boire de la teinture de peau de mandarine.

Les propriétés curatives de la mandarine ont aussi de l'huile essentielle, obtenu à partir de la peau de cet agrume. Les femmes à l'huile de mandarine ont longtemps été utilisées pour combattre la cellulite, les vergetures sur l'abdomen, les cuisses et les fesses. Aussi, cette huile essentielle est recommandé d'utiliser pour accélérer la résolution des sutures post-partum ou des cicatrices. Les propriétés utiles de la mandarine sont utilisées pour restaurer l'élasticité de la peau du visage. Pour ce faire, vous pouvez créer un masque simple pour la décoloration et sujettes à des éruptions cutanées.

Pour faire un masque, devrait être nettoyé et mandarines finement hachées. Ensuite, ils pétrissent avec une cuillère en bois. Le gruau qui en résulte est appliqué sur le visage, le cou, les épaules et le décolleté. Après 15 minutes, le masque peut être lavé. N'oubliez pas d'appliquer la crème après l'application du masque que vous utilisez constamment. Cette procédure va rendre votre peau fraîche et lisser les ridules.

Les nutritionnistes sont invités à appliquer les propriétés de la mandarine pour lutter contre le surpoids. Le contenu calorique des mandarines est faible. Un citron contient environ 50 calories. Un kilogramme ne contient que la moitié du taux calorique quotidien. En passant, le régime de mandarine vous aidera non seulement à perdre du poids, mais aussi à saturer le corps en vitamines.

L'utilisation de mandarines est inconditionnelle. Mais n'oublie pas que, comme tous les autres agrumes, Les mandarines sont un allergène puissant. Pour la même raison, les mandarines pendant la grossesseil est impossible de manger en très grandes quantités. Les femmes enceintes sont très susceptibles de développer des allergies à ces fruits. Comme vous le savez, l'allergie sera transmise plus tard à l'enfant. Il n'est certainement pas possible de dire s'il est possible de manger des mandarines pendant la grossesse ou non. Dans chaque cas, tout dépend du corps de la mère et de l'enfant. Si l'on peut manger un kilogramme de mandarines par jour, alors un autre couple de fruits peut infliger un très grand mal. En tout cas, à l'approche du travail, le risque d'allergie aux mandarines ne fait qu'augmenter. Par conséquent, lorsque le fœtus est déjà entièrement formé et en croissance, il est préférable de ne pas abuser des mandarines.