Comment développer l'intuition?

L'intuition est la capacité de dirigerla compréhension de la vérité sans preuves et raisonnements logiques préliminaires. C'est pourquoi les décisions intuitives semblent être prises au hasard. L'adoption d'une décision intuitive ne repose pas sur la logique, mais sur empathie et imaginationet n'est pas contrôlé par nous consciemment, directement. Mais si le processus décisionnel n'est pas contrôlé par nous, cela ne veut pas dire que ce n'est pas du tout le cas.

Habituellement, notre intuition est impliquée danssituations extrêmes, quand il n'y a pas le temps de penser et de raisonner, ou dans une situation où l'information disponible n'est pas suffisante pour prendre une décision logique. La base pour prendre une décision intuitive est notre expérience de vie antérieure. Imaginez un puzzle avec une photo du navire,dans lequel il n'y a pas assez de détails. Malgré le fait que l'image s'est révélée avec des "trous", nous pouvons reconstruire mentalement les parties manquantes, car d'après notre expérience nous savons à quoi le vaisseau devrait ressembler.

Mais quelqu'un a pris l'habitude de s'appuyer sur l'intuition, et quelqu'un s'est habitué à être guidé par la logique et dans des situations imprévues, il est perdu. Pouvez-vous développer l'intuition, apprendre à prendre des décisions intuitives? Puisque l'intuition est un processus irresponsable etincontrôlable, nous ne pouvons pas l'influencer. Mais nous pouvons accumuler suffisamment d'expérience dans divers domaines de la connaissance pour donner à notre intuition de la «nourriture». Nous pouvons apprendre à percevoir la situation non pas superficiellement, mais regarder à l'intérieur, en notant les petites choses qu'une personne habituée à opérer avec des faits et des opérations logiques semblent insignifiantes et non pertinentes.

Différents psychologues recommandent différentes façonsdévelopper l'intuition, mais la seule méthode vraie et efficace à 100% n'est pas: nous sommes tous différents, chacun de nous a ses propres caractéristiques psychologiques. La psychologie ne peut généralement pas s'appeler une science exacte: pour quelqu'un certaines choses fonctionnent, pour quelqu'un - non. Mais nous allons essayer donner plusieurs directions de mouvement - Peut-être que certains d'entre eux seront vrais pour toi.

Pour développer l'intuition, n'essayez pas de regarder la situation d'un coin. Essayez de le regarder sous différents angles. Si vous interagissez avec d'autres personnes -essayez de vous mettre à leur place, de comprendre ce qu'ils pensent et ressentent. Là encore, une comparaison avec une pièce de puzzle fera l'affaire: ne la regardez pas comme une collection d'éléments, mais prenez la photo dans son ensemble.

En prenant des décisions logiques, les émotions ne participent pas- ils interfèrent avec l'évaluation objective des faits. Mais en prenant une décision intuitive, les émotions sont prises en compte: il arrive souvent que les faits parlent d'une chose, et les émotions des participants à la situation en indiquent une autre. Apprenez à reconnaître les émotions des autres - Mimiques, gestes, intonations. La capacité à reconnaître les émotions est une partie importante de l'empathie, sur laquelle repose l'intuition. Le développement de l'empathie aide à développer l'intuition.

Apprendre à poser des questions. Les meilleures idées ne viennent pas quand on vous sertdes informations sur une soucoupe, et ensuite, quand vous-même «y arrivez», posez des questions et trouvez des réponses. Un bon moyen de développer l'intuition est de discuter avec des personnes partageant les mêmes idées de différents domaines de connaissances et de chercher des réponses ensemble. C'est pourquoi beaucoup de grandes découvertes ont été faites non par un scientifique, mais par un couple ou même par un groupe: travailler ensemble sert de catalyseur à l'intuition.

Pour développer l'intuition, apprendre abandonner les clichés et les stéréotypes. Les stéréotypes peuvent être dans une certaine mesuresont utiles dans des situations standard, habituelles, à motifs. Mais le besoin d'intuition se présente de la même manière dans des situations non standard, et la pensée stéréotypée ne fera que l'entraver.

L'intuition ne prend pas de décisions «au hasard», mais la capacité de pénétrer l'essence même de la situation. Par conséquent, développer l'intuition signifie apprendre à regarder à l'intérieur et comprendre que dans certaines situations il n'y a pas de moments sans importance.