Est-ce réel de perdre du poids avec du charbon activé?

Le charbon actif est fabriqué à partir dematières premières contenant du carbone organique (par exemple du charbon de bois) par activation. Dans le processus d'activation, les pores sont ouverts à l'état fermé dans la matière première. En conséquence, le charbon actif fini a une structure poreuse et est un sorbant efficace: lorsqu'il est ingéré, il lie les substances nocives et les enlève du corps. Pour cette raison, il est utilisé pour lutter contre divers types d'empoisonnement.

Certaines femmes utilisent du charbon actif pour perdre du poids au lieu de lutter contre l'empoisonnement. Il existe deux schémas principaux de perte de poids avec du charbon actif. Lorsque vous perdez du poids par le premier régime, vous devez boire 10comprimés de charbon actif par jour - sur un estomac vide, divisé en trois doses. Selon le deuxième schéma, vous devez prendre un repas avant de prendre un comprimé de charbon pour 10 kilogrammes de poids (maximum 7 comprimés à la fois). Mais il est conseillé de commencer avec trois comprimés, en augmentant progressivement la dose. Le cours de perdre du poids dure 10 jours, alors vous devez prendre une pause de la même durée, et le cours peut être répété.

Mais pouvez-vous vraiment perdre du poids avec du charbon activé? Comment le charbon actif affecte-t-il le poids corporel? Oui, rien. La seule chose qu'il peut faire est nettoyer les intestins et éliminer les toxines du corps. Alors, d'où vient l'effet amincissant? Habituellement, les femmes qui perdent du poids avec du charbon actif boivent beaucoup d'eau, lavent les comprimés et commencent à manger moins. Et si vous réduisez le régime alimentaire et buvez deux litres d'eau pendant 10 jours, vous pouvez perdre du poids et sans aucun charbon.

Une passion excessive pour le charbon actif peut entraîner des conséquences négatives. Le fait est que le charbon actif est le même que l'absorption. Avec l'apport prolongé, avec des toxines, il commence à retirer du corps des nutriments, des vitamines et des oligo-éléments. Pour une personne en bonne santé, cela est lourd debéribéri, et si vous ne faites pas bien votre santé, il peut y avoir des problèmes plus graves. Ainsi, le charbon actif élimine le potassium et le calcium du corps, et une violation de l'équilibre potassium-calcium peut être fatale pour les patients cardiaques.

En outre, avec une consommation prolongée de charbon actif, la fonction intestinale normale est perturbée. Carbone activé (et autres produits artificielssorbants) ne stimule absolument pas le péristaltisme intestinal. Si vous abusez du charbon actif, l'intestin cessera de se contracter normalement, ce qui peut entraîner une indigestion, de la constipation ou de la diarrhée.

Ne pas oublier que le charbon actif est un médicament, et tout médicament a contre-indications et effets secondaires. Carbone activé - pas inoffensiftabletochki, il a un certain nombre de contre-indications. Ceux-ci comprennent des lésions ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, des saignements de l'estomac, des médicaments, dont l'effet apparaît après l'absorption A des effets secondaires que nous avons déjà dit ci-dessus.

Donc, peu importe comment vous espérez pour les propriétés magiques de ce médicament, vous pouvez à peine perdre du poids avec du charbon activé. La seule chose pour laquelle il peut être utilisé est le nettoyage du corps, alors il peut vraiment vous aider. Mais il existe d'autres façons de nettoyer le corps, plus épargnant. Donc, le sorbant naturel est la fibre. C'est beaucoup dans les légumes, les fruits, les céréales, le pain à grains. La fibre absorbe non seulement les substances nocives, mais elle est également une source de nutriments et de vitamines pour le corps, stimule le travail des intestins. Les aliments riches en fibres sont inclus dans le régime alimentaire de divers régimes, par exemple, le nettoyage et à faible teneur en glucides. Donc, une alimentation équilibrée, riche en fibres, et l'exercice sont plus efficaces pour perdre du poids que le charbon actif.