Exemple de menu pour un bébé de 6-7 mois sur l'alimentation artificielle
Un exemple de menu pour l'enfant est composé deen fonction de son âge. Beaucoup de médecins pensent que s'il allaite et qu'il a suffisamment de lait maternel, il ne devrait pas être introduit dans les aliments complémentaires avant 6 mois. Le bébé artificiel est prêt pour la nouvelle nourriture à l'âge de 5 mois. Pour l'introduire il faut progressivement que l'organisme des enfants ait eu le temps de s'y habituer avant qu'il ne commence à recevoir en plein volume.
Séquence d'introduction d'aliments complémentaires en 6-11 mois
Vous devez commencer avec 2-3 cuillères d'aliments complémentaires. Habituellement, le premier plat du bébé est la purée de légumes. Les enfants qui sont en retard dans le poids, le leurre devrait commencer avec du porridge. Au début, ils devraient être sans produits laitiers.
Pour la note! Selon les experts, pour les miettes sur l'alimentation artificielle, comme le premier repas complémentaire devrait être de la bouillie.
D'abord, la miette s'habitue à un légume spécifique oubouillie, et après 3 jours, vous pouvez ajouter un nouveau produit. Par exemple, on donne d'abord de la bouillie et, après quelques jours, on ajoute du brocoli à l'alimentation.
Quand toutes sortes de céréales et de légumes que vous pouvez mangermiettes à un certain âge, sera inclus dans le menu, vient le tour des purées de fruits, puis jus. À l'âge de sept mois, vous pouvez varier le menu avec des soupes cuites sur un bouillon de légumes. Depuis 8 mois, il vaut la peine d'ajouter de la viande (lapin, dinde, boeuf) à l'alimentation. Un peu plus tard (de 9 à 11 mois) est introduit le fromage cottage et le poisson (merlu).
Pour la note! Les aliments en conserve, les saucisses, les produits contenant des colorants et divers additifs chimiques sont interdits au moins jusqu'à l'âge scolaire.
Il n'est pas recommandé de donner jusqu'à 3 ans de chocolat. Pour l'enfant jusqu'à un an il est nécessaire de s'abstenir de produits-allergènes (une fraise et d'autres). À l'avenir, si les éruptions cutanées après leur utilisation ne sont pas observées, vous pouvez les introduire en petites quantités dans l'alimentation. Faire cuire la vaisselle pour un couple, cuisiner ou cuire. Les aliments frits et trop gras ne sont pas complètement développés système digestif est difficile à prendre.
Vidéo: conseils sur l'introduction correcte des aliments complémentaires
Option de menu pour un enfant dans 6 mois
Que de nourrir les petits membres d'une famille en six mois,s'ils sont en alimentation artificielle? Le menu approximatif du jour est indiqué dans le tableau ci-dessous. À ce moment, il est temps de passer à l'alimentation à cinq reprises.
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Option de menu pour un enfant pendant 7 mois
Le schéma de nourrir un bébé de sept mois pour un jour.
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Quant aux jus, ils peuvent être administrés entre les repas, mais commencent par ceux qui ne sont pas capables de provoquer des réactions allergiques. Les jus devraient être nécessairement naturels.
Diète d'une alimentation pour un enfant d'un an
Le régime de 1 an déjà devient quatre repas par jour. La quantité de nourriture consommée est une fois plus grande et les intervalles entre eux sont plus longs.
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Si l'enfant mange encore une formule pour la nuit, ne le limitez pas à cela. Sinon, vous pouvez lui donner avant d'aller au lit un verre de kéfir.
Dans l'alimentation doivent être présents plats de viande, foie, oeufs, produits laitiers aigre, céréales, légumes et fruits. Il est conseillé que dans 10 mois, les enfants l'ont mangé.
Pour la note! Pour un bébé d'un an, ne le frottez pas tous dans une purée de pommes de terre. Il a déjà assez de dents à mâcher.
Option de menu pour un enfant pour 2 ans
À l'âge de deux ans, l'enfant peut manger presque tout. Le régime alimentaire devrait comprendre un nombre suffisant d'hydrates de carbone utiles (grains), les protéines animales (viande), les graisses animales (beurre) et origine végétale (tournesol, huile d'olive). Les produits laitiers occupent une place particulière dans le régime alimentaire. Environ deux fois par semaine devrait être accordée aux poissons (de préférence marine). Les légumes et les fruits sont une source de vitamines et de fibres, de sorte qu'ils sont nécessaires en grandes quantités.
Pour la note! La restriction concerne le chou blanc, car il a la propriété de provoquer une fermentation dans l'intestin.
Les repas pour une semaine pour les enfants de deux ans sont présentés dans le tableau ci-dessous.
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Vidéo: 2 ans de nourriture
Avec les recettes, les problèmes ne se posent pas. Vous pouvez cuisiner de la même manière que pour les autres membres de la famille, avec certaines restrictions. Un exemple de menu pour un enfant ne doit contenir que des produits utiles.
