Introduction de l'alimentation complémentaire à l'enfant dans 5 mois
Les pédiatres répètent d'une seule voix qu'un enfant denaissance à 6 mois sur le goût ne devrait connaître qu'un seul produit - le lait maternel. Et que faire si le besoin de nourriture complémentaire est dicté par le besoin physiologique d'un bébé en pleine croissance? De plus, toutes les mères, en raison des caractéristiques de leur lactation, ne peuvent pas allaiter exclusivement. La seule issue est de présenter le bébé à la nourriture "adulte".
Comment introduire l'alimentation des enfants en 5 mois
Chez les enfants, les artisans et ceux qui sont surl'alimentation mixte, le processus d'adaptation aux nouveaux aliments est plus facile que pour les bébés qui sont allaités uniquement. Quand et comment exactement pour commencer à nourrir un bébé de 5 mois, le pédiatre dira. En outre, vous devriez écouter les recommandations du médecin concernant le régime d'introduction de nouveaux produits. Dans le menu d'un tout-petit qui sait déjà ce qu'est un mélange artificiel, vous pouvez entrer:
purée de légumes verts et blancs (100 - 150 g);
purée de fruits mous (60 g);
les céréales qui ne contiennent pas de gluten: riz, maïs, sarrasin (100 - 200 g).
Des plats de viande et de poisson que l'enfant essayera un peu plus tard.
Recommandations générales pour l'introduction d'aliments complémentaires pour un enfant de 5 mois
Familiariser le bébé avec de nouveaux aliments n'est possible que lorsqu'il est en bonne santé et qu'il est de bonne humeur.
Les jus de fruits et les fruits sont mieux à offrirSeulement quand le bébé a entre 7 et 8 mois en allaitement. Le fait est que ces aliments peuvent causer une indigestion et des allergies.
Le premier plat du bébé devrait être de la purée: cette consistance est la plus confortable pour le tractus gastro-intestinal du bébé. Avec l'introduction de la nourriture plus grossière, il vaut la peine d'attendre jusqu'à ce que l'enfant ait entre 10 et 12 mois.
Lure commence avec l'introduction d'un seul produit spécifique - il sera donc plus facile de savoir quel type d'aliments le bébé a une allergie, s'il y a une réaction indésirable.
Portion initiale pour le futur gourmet - moitiéune cuillère à café, pas plus! En deux semaines, le volume du plat est porté à la taille d'une portion complète (100-200 g), ce qui va «supplanter» l'un des allaitements.
Recettes pour un bébé de 5 mois encore assezsimple: dès que l'enfant commence à enrichir toute la portion (100-150 g), la purée de pommes de terre ou la bouillie peuvent être "aromatisées" avec une petite quantité de beurre ou d'huile végétale.
Le sucre et le sel n'appartiennent pas au régime d'un consommateur novice.
Lors de l'introduction d'aliments complémentaires, le bébé doit d'abord être complété avec de l'eau ou une tisane, si cela n'a pas été fait plus tôt.
Le régime d'introduction d'aliments complémentaires pour une période de cinq moisl'enfant peut être développé individuellement par un pédiatre, en tenant compte des caractéristiques physiologiques du bébé. Quand il est temps d'attendre avec l'admission à la table "adulte" Il est préférable de différer la connaissance avec de nouveaux aliments 7 à 8 jours avant et dans la semaine après l'inoculation - des réactions allergiques sont possibles.
Aussi pas un moment très approprié pour l'introductionl'alimentation complémentaire est considérée comme un temps chaud - à ce moment, l'enfant est souvent capricieux et il est peu probable qu'il apprécie le produit inconnu. Programme d'alimentation approximatif pour un bébé de 5 mois À la veille du 6e mois de vie, le bébé peut déjà s'habituer au mode 5 fois avec un intervalle de 4 heures entre les repas. 6,00 - lait maternel ou mélange; 10,00 - purée de légumes (100 g) et 2 - 3 c. purée d'une sorte de fruit; 14,00 - lait maternel ou mélange; 18.00 - Céréales sans lait ou sans produits laitiers, assaisonnées avec de l'huile. 22,00 - lait maternel ou mélange.
Présentation de l'enfant un leurre, une jeune mère, sansdoute, devrait écouter les recommandations du pédiatre. Cependant, l'organisation du régime alimentaire du bébé dépend avant tout de celui-ci. Une femme doit être sensible aux préférences gustatives d'une petite personne et essayer de lui inculquer un intérêt pour une alimentation saine et saine.
