Comment survivre à la trahison?

Trahison - l'un des tests les plus difficiles pour l'homme. L'adultère, les vils actes d'amis et de parents, la tromperie - tout cela est une trahison, parce que ceux que nous avons confiés de tout notre cœur, soudainement nous «mettons un couteau dans le dos», sont devenus nos coupables et nos ennemis. Tout semble tourner à l'envers, mais dans l'âme il y a un sentiment douloureux de vide et de perte ...

Nous pensons que la trahison n'est pas à propos de nous, en fait cela peut arriver à tout le monde, parce que vous ne pouvez jamais avoir confiance à 100% dans les actions et le comportement des autres. Et précisément parce que si précieux et fragile est la confiance: confiant, nous permettons de connaître cette personne sur nos faiblesses, nos secrets.

Comment survivre à la trahison? À cette question ne trouve pas une réponse simple, parce que les situations dans lesquelles nous sommes confrontéstrahison, peut être très différente: par exemple, l'homme aimé a été «emmené» par le meilleur ami, votre proche vous a changé, ou vos proches se sont détournés de vous dans une situation de vie difficile.

Pour survivre à la trahison, vous avez besoin, peu importe comment c'est difficile, tout d'abord essayer de vous ressaisir. Calme-toi. Supprimer un désir aigu de se venger et détruire tout autour. Sinon, sous la "main chaude" peut entrer dans le moment de votre tempête émotionnelle, même ceux qui n'ont rien fait de mal. Ensuite, vous pouvez regretter vos actions imprudentes.

Si vous avez appris la trahison d'un "tiers", alors ce ne sera pas superflu découvrirmais, en fait, est-ce vraiment le cas. Malheureusement, il n'y a pas tellement de gens autour de nous qui peuvent facilement calomnier des sentiments d'envie ou d'insultes personnelles. Il se peut, par exemple, que le «traître» de la petite amie ne soit pas du tout «embrassé» avec l'être aimé, mais le monsieur, avec qui sa bien-aimée a été «changée», l'a simplement invitée à danser.

Pour survivre à la trahison, il est important ne vous accrochez pas dessus. Après tout, pas la trahison, mais vos sentiments etles pensées constantes de tourment de la trahison et d'empêcher la vie. Cela vaut la peine d'essayer un peu loin de l'expérience, et il se peut que la vie continue et que vous ayez encore beaucoup de choses importantes à faire.

Que faire ensuite? Survivre à la trahison et avec une nouvelle force pour continuerla vie! Ceci, bien que tout le monde ne peut pas, mais c'est la seule issue correcte. Vous pouvez vous «envelopper» dans vos griefs et vos sentiments autant que vous voulez, mais si vous ne faites rien, rien ne changera. Ses efforts devraient viser à trouver une solution constructive au problème qui s'est posé.

Faire facecomportement - ce terme a été appelé psychologuesComportement humain visant à faire face aux problèmes accumulés. La volonté de résoudre les problèmes et de démêler des situations de vie complexes au lieu de l'expression et des «émotions nues» est le principe de base de l'adaptation.

Il est noté que souffrir de la trahison est le plus fortplus une personne est dépendante d'un «traître». C'est pourquoi, pour certains, la trahison est la destruction de l'image du monde, et pour les autres - rien de plus qu'une injection frustrante du destin. La trahison sera plus facile à survivre si nous éliminons ou au moins affaiblissons la dépendance: trouver de nouvelles sources de revenus, nous faire de nouveaux amis, trouver un nouvel emploi.

La trahison est intention pas nécessairement malveillante ou cruauté intentionnelle, parfois la trahison est simplement le résultat d'une erreur. Pardonner des erreurs occasionnelles est plus facile que des «atrocités» délibérées, et donc, pour survivre à la trahison, on peut l'imaginer comme une erreur.

Si la trahison ne tombe pas en erreur, si le calcul froid était la base d'un acte malveillant, alors il est important comprendre ce qui a forcé la personne à commettre une trahison. Après tout, vous étiez lié à cette personne par de fortes relations (amicales, amoureuses ou apparentées), pouvait-il simplement vous prendre et vous trahir? Peut-être avez-vous fait quelque chose de mal au traître?

Pour survivre à la trahison n'est pas facile, pour regagner la foi dans les gens et le monde autour de nous - et encore plus difficile. Mais de toute façon, en aucun cas ne peut s'arrêter, vous devez regarder en vous le pouvoir de vivre, vivre une vie pleine!