Dépendance amoureuse

Bien qu'il soit chanté dans une chanson que "tout est simple et lisse en amour" Le véritable amour devrait causer des émotions positives pour la plupart d'une personne. Si les sentiments pour une personne causent de l'inconfort et même de la douleur, ressemblant à une maladie, alors, très probablement, ce n'est pas de l'amour, mais de l'amour.

La dépendance de l'amour est une sorte dedépendance psychologique (dépendance). Des sentiments forts éprouvés à une personne, vous pouvez dépendre exactement de la même chose que sur l'alcool, les drogues, les cigarettes, Internet, le jeu. L'objet de dépendance peut être différent, mais le mécanisme reste le même.

Pensées d'un homme souffrant d'amourdépendance, sont constamment concentrés sur l'objet de son «amour» (juste ainsi, entre guillemets, car l'amour n'est pas amour). Les dépendances relationnelles déterminent presque toute la vie d'une personne dépendante: son état émotionnel et physique, ses relations avec les autres et sa capacité de travail. Et l'impact de ces relations sur la vie est généralement négatif.

Dans les relations amoureuses normales, chacun desles partenaires ont leur propre espace personnel, leur cercle de connaissances et de passe-temps. Même si un couple a des amis et des intérêts communs, tout le monde a sa propre partie de la vie, qui n'appartient qu'à lui. Et s'il y a une histoire d'amour, la personne dépendante ne voit pas sa vie en dehors de la relation avec l'objet de la dépendance, il lui semble qu'avec sa séparation sa vie sera finie.

Habituellement, la dépendance à l'amour est alimentée par une faible estime de soi: la personne dépendante se sent incomplète sans l'objet de la dépendance. Surtout il a peur d'êtrerejeté et reste seul, alors je suis prêt à supporter toute attitude envers moi-même, si seulement l'objet de la dépendance reste proche. Le dicton "beats - means loves" est le mieux adapté à cette occasion.

Le problème est que de telles relations n'aident pas à se sentir rassasié. Les relations dépendantes n'atteindront jamais l'intégrité interne, elles sont destructives, pas créatives. La dépendance à l'amour entrave la croissance personnelle, parce que la personne dépendante cesse de vivre sa vie.

La dépendance de l'amour rétrécit le monde humain à un seul point: l'objet de la dépendance. La personne dépendante va chez les victimes, essayant de tout faire pour celui qu'il aime, ne vit que pour lui. Mais cette victime est peu susceptible d'être appréciée.

Les relations souvent dépendantes sont émotionnellement saturées: la passion bouillonne, la jalousie (d'ailleurs,la jalousie dans de telles relations est souvent confondue avec un signe d'amour). Mais en réalité, cette relation est un mannequin, il n'y a pas de vraie confiance et de proximité en eux.

Les raisons de la dépendance émotionnelle envers un partenaire, ainsi que ses manifestations, peuvent être différentes. Mais en tout cas, l'amour doit être combattu. La première étape pour vaincre la dépendance est sa prise de conscience. Il faut prendre pour acquis qu'aucune relation ne doit remplir toute notre vie: il doit toujours y avoir de la place pour ses propres passions et aspirations.

Par conséquent, pour se débarrasser de la dépendance, il fauttout d'abord pour trouver des valeurs et des aspirations, pour lesquelles il vaut la peine de vivre. Mais il ne suffit pas de les trouver - vous avez vraiment besoin de commencer à vivre pour eux, pas seulement pour l'objet de la dépendance. Pour ce faire, vous devez réaliser votre propre valeur - la valeur de vous-même en tant qu'individu, et non une application gratuite à une autre personne.

Vous devez apprendre à vous aimer - comme vous êtesattacher. Ce n'est peut-être pas facile, mais si votre partenaire vous aime vraiment (ou du moins vous traite bien) et ne vous utilise pas à cause de votre dépendance, il peut vous aider. Il est également intéressé à rendre vos relations harmonieuses, et la dépendance de l'amour a été remplacée par le véritable amour.

Si vous n'avez pas à attendre l'aide d'un partenaire, vous devrez rompre avec lui, aussi difficile soit-il. Vous ne pouvez pas vous débarrasser de la dépendance à l'alcool,continuer à boire; la même chose avec la dépendance émotionnelle d'une personne. Une bonne aide dans la lutte contre la dépendance peut être une formation psychologique, qui vous aidera à prendre confiance en vous et à commencer votre croissance personnelle.

Et le plus important - ne soyez pas déçu en amour. Une fois que vous êtes malchanceux, mais un jour, vous éprouverez certainement un réel sentiment qui vous permettra d'apprécier les relations sans risque de se dissoudre dans un partenaire et de vous perdre.