Quelle pression est normale
La mesure de pression vous permet d'apprendre rapidementcauser le malaise et l'éliminer, sans attendre que la situation s'aggrave. Chacun de nous est individuel et possède ses propres caractéristiques physiologiques, mais malgré cela, certains critères permettent de déterminer quelle pression est considérée comme normale.
Qu'est-ce que c'est?
Souvent, les gens ne font pas la distinction entre des concepts tels quele sang et la pression artérielle, mais il y a une différence significative entre eux. Le sang est un concept plus général, impliquant que le sang a un effet sur certains organes. Artériel suggère également que l'effet est effectué dans les artères. De même, il est possible de détecter les capillaires (dans les capillaires) et veineux (dans les veines).
Pourquoi tout le monde veut-il connaître la tension artérielle? Parce qu'il est plus facile à mesurer que les autres types, et il indique une certaine déviation de la santé.
Pression systolique
Le type artériel, à son tour, se compose de deuxfacteurs: paramètres systoliques et diastoliques. Systolique (supérieure) - la pression qui se développe dans le processus de contraction du muscle cardiaque, mais ce n'est pas la pression cardiaque, puisque les grosses artères (aorte) participent à son injection. Lorsque la contraction s'est produite, et l'aorte fermée, le sang qui a traversé le cœur commence à circuler librement à travers les vaisseaux. La force avec laquelle ce flux libre se produit pendant une interruption de rythme cardiaque est appelée pression diastolique (inférieure).
Les différences dans les indicateurs supérieurs sont particulièrementDangereux pour la vie, car ils indiquent un rythme perturbé du travail du cœur et des grosses artères. Comme déjà mentionné ci-dessus, chaque personne a ses propres caractéristiques physiologiques individuelles, mais il existe un taux conventionnel de pression systolique égale à 120 mm Hg. La norme diastolique est de 80 mm.
Pendant la journée, la valeur peut varier,est un processus naturel. Ainsi, chez les personnes en bonne santé, il est le plus bas la nuit pendant le sommeil, et atteint ses valeurs les plus élevées au cours de la période d'activité - de midi à 15 heures.
Hypertension et hypotension
Il est difficile de dire combien de pressionhumain, donc pour déterminer sa norme, il est nécessaire de le mesurer de temps en temps. Donc, s'il est constamment élevé (par rapport à la norme conventionnelle de 120/80 mm), vous êtes hypertendu. Et, au contraire, si vous souffrez régulièrement de faibles niveaux de mercure, cela s'appelle hypotension.
L'hypertension et l'hypotension devraient être capables deajuster les indicateurs pour se sentir joyeux et en bonne santé. Cela peut être fait à la fois avec l'aide de médicaments spéciaux, et les remèdes populaires. En outre, il est possible d'ajouter au régime des aliments et des boissons appropriés qui augmentent ou diminuent la pression. Il est connu que l'alcool augmente la pression artérielle, il n'est donc pas recommandé de l'utiliser chez les patients hypertendus, en particulier pendant la période de crise.
Savoir quelle pression est la norme et commentvous pouvez surveiller vos propres indicateurs, vous pouvez toujours surveiller votre santé. En cas de chute de pression soudaine, il est recommandé de consulter un médecin, car cela peut indiquer des maladies cardiovasculaires cachées.
