Massage pour les enfants jusqu'à 1 an

Massage régulier pour les enfants jusqu'à un an favorisecorriger le développement des muscles, et contribue également à éliminer la tension excessive dans l'hypertension des muscles. Commencer à faire un massage d'enfant peut être de l'âge d'un demi à deux mois. Pour être efficace, il doit être effectué quotidiennement (un massage par jour suffit). Le massage est effectué au plus tôt quarante minutes après un repas ou une demi-heure avant un repas. Avant d'aller au lit, ne pas masser le bébé.

Le massage doit être fait dans une pièce bien ventilée avec une température de l'air d'au moins 22 degrés. Dans la saison chaude (de la fin du printemps au débutautomne), l'enfant peut être laissé nu, et à la fin de l'automne, en hiver et au début du printemps, vous devez couvrir le corps de l'enfant, ne laissant que la zone que vous ouvrez en ce moment.

Avant le massage, vous devez retirer les bijoux de vos mains (bagues, bracelets, montres). Le massage doit être fait très doucement, doucement et soigneusementpour ne pas faire souffrir l'enfant et ne pas le blesser. Lorsque vous effectuez un massage, assurez-vous de prendre soin de la tête et des membres de l'enfant par des mouvements brusques et soudains.

Effectuant un massage, le mouvement doit être dirigé le long du trajet des vaisseaux sanguins. Lorsque le massage est nécessaire pour contourner le foie et les organes sexuels de l'enfant. Masser votre dos, vous ne pouvez pas utiliser des techniques de percussion dans la région du rein. En outre, avec un massage du dos, vous ne pouvez pas masser l'épine dorsale.

Si l'enfant a une diathèse, évitez les zones avec des éruptions lors du massage. Avec des éruptions significatives du massage est préférable de s'abstenir. Le massage est interdit avec maladies inflammatoires de la peau, maladies infectieuses, rachitisme au cours d'une exacerbation, hernie (ombilicale, fémorale, inguinale) et cardiopathie congénitale.

Pendant le massage, surveillez de près la réaction de l'enfant - s'il est négatif, un massage est nécessairearrêter immédiatement. Essayez de vous souvenir des techniques de massage qui apportent le plus de plaisir aux enfants, de sorte que la prochaine fois que vous commencez une séance de massage avec eux.

Massage pour les enfants jusqu'à un an comprend quatre groupes principaux de réceptions - caresser, frotter, pétrir, vibrer. Première exécution caresser comme la réception la plus épargnante, et après cela, vous pouvez déjà passer à toutes les autres méthodes.

La tâche de caresser - préparer l'enfant à d'autres techniques de massage. Cette méthode aide à améliorer la circulation sanguine, calmer le système nerveux, détendre les muscles. Les caresses doivent être faites avec le dos de la main ou de la paume avec des mouvements légers, lisses et lents, en appuyant légèrement.

AVC besoin le long du courant lymphatique aux ganglions lymphatiques les plus proches. Les jambes sont caressées du pied à l'aine, les mains de la main à l'aisselle, l'estomac - dans le sens des aiguilles d'une montre, la poitrine - avec des mouvements circulaires autour des mamelons (main gauche dans le sens inverse des aiguilles d'une montre).

Frotter produire des tampons de doigts. Les mains et les pieds (les tibias et les pieds) sont frottés en mouvements circulaires, et le dos, la poitrine, l'abdomen et les cuisses sont rectilignes ou en spirale.

Ensuite, vous pouvez postuler pétrissage. Quand malaxage serré La peau de l'enfant est déplacée par trois mâles - le milieu,indexé et large, avec l'index et le majeur opposés au grand. Cette méthode est utilisée pour masser les muscles du cou (de la taille au cou), les fesses et les jambes.

Il y a une autre technique de pétrissage - feutrage. Il est utilisé pour le massage des pieds. Mettez une paume sur la surface extérieure de la jambe, la seconde - à l'intérieur. En même temps, masser avec les deux paumes dans le sens des aiguilles d'une montre, d'abord du pied à la cuisse, puis à l'envers. Le pétrissage doit être fait avec des mouvements vigoureux, mais doux et doux.

Vibration Il y a aussi plusieurs types: secouer, secouer et tapoter. Les mouvements vibratoires sont rapides, rythmés et doux. Secouant effectuer avec un massage du sein: placer les paumes sur la partie inférieure de la poitrine du bébé, comme si l'enrouler autour (les pouces devraient être proches), et faire une légère pression rythmique.

Secouant utiliser pour masser les membres. Feutrage ne peut être utilisé qu'après 3-4 mois,quand l'enfant normalise le tonus musculaire. Il est effectué par le dos des doigts avec une ou deux mains, en s'assurant qu'il est doux et indolore. Le mouvement peut être transversal, longitudinal, en spirale et en zigzag.

Massage pour les enfants jusqu'à 1 an - procédure très utile, mais il est important de surveiller de près la réaction de l'enfant, afin de ne pas lui faire du mal par accident.