Trempettes de mémoire

Bien sûr, dans la plupart des cas, trempe dans la mémoire - il est vraiment effets d'une surdose d'alcool ou de changements liés à l'âge. Quand l'abus d'alcool est oubliéles événements survenus dans un court laps de temps (le plus souvent après avoir pris de fortes doses d'alcool ou juste avant le coucher). Le matin, une personne se réveille (eh bien, si on est dans son propre lit) et ne se souvient de rien! Marcher, à en juger par la gueule de bois, bien, mais comment exactement ils ont marché - ne se souvient plus.

Les creux de mémoire chez les personnes âgées sont le plus souvent associés à problèmes avec le système cardio-vasculaire. En conséquence, l'approvisionnement sanguin du cerveau se détériore, ce qui entraîne des problèmes de mémoire ou même des pertes de mémoire. Les trempettes en mémoire peuvent être l'un des signes initiaux La maladie d'Alzheimer, qui est généralement soumis à des personnes de plus de 65 ans.

Et si vous êtes jeune, vous ne consommez pas d'alcool, vous n'avez pas la maladie d'Alzheimer - et il y a encore des lacunes dans la mémoire? Petit tel. Par exemple, vous êtes venu du travail, très fatigué, décidé d'aller à la douche, et vous êtes réveillé dans votre lit le matin. Comme vous avez pris une douche, mettre des draps, changé de vêtements et est allé se coucher - vous ne vous souvenez pas. Eh bien, vous penserez, eh bien, je suis fatigué, eh bien, avec qui cela n'arrive pas. Ou vous appelez votre mari et lui demandez sur le chemin du retour d'acheter du sucre. Et puis allez dans la cuisine et voyez qu'il y a un kilo de sucre sur la table. Tu l'as acheté toi-même dans le magasin il y a 15 minutes!

Malheureusement, même de si petits échecs - ce n'est pas le surmenage et pas la distraction ordinaire. Les trempettes dans la mémoire peuvent être un signe de maladies graves - pathologies cardiovasculaires, troublescirculation cérébrale, fatigue chronique, stress, syndrome post-traumatique. De plus, la «perte de mémoire» des événements individuels est observée après les crises d'épilepsie (et ces convulsions ne s'accompagnent pas toujours de convulsions, elles peuvent donc passer inaperçues). Le diabète sucré en combinaison avec le stress peut également conduire à un échec de la mémoire.

Si la mémoire baisse célibataire et à court terme, essaie de contourner la normefaçons d'améliorer la mémoire: se débarrasser des mauvaises habitudes, équilibrer le régime et le régime de la journée, se reposer plus, éviter le stress, utiliser des méthodes de développement de la mémoire. Par exemple, les problèmes de mémoire causés par la fatigue chronique et le stress (allés à la douche - réveillé le matin) devraient disparaître dès que vous vous relâchez et arrêtez le traitement.

Mais si un mode de vie sain n'aide pas, et les creux dans la mémoire ne disparaissent pas, mais deviennent plus fréquents, des intervalles de temps de plus en plus longs tombent en dehors de la mémoire - il est temps pour toi de voir un docteur. Il n'y a rien de honteux à ce sujet. Si nous nous cassons une jambe, nous nous tournons, après tout, vers la traumatologie, où nous serons plâtrés, et nous ne pensons pas qu'il va se développer sur lui-même. La même chose avec la mémoire - elle ne "grandit pas" elle-même.

Tout d'abord, le médecin va savoir si vous avez des blessures craniocérébrales, des maladies du système nerveux ou cardiovasculaire. Après cela, vous pouvez envoyer à examen du cerveau - Tomographie par ordinateur, imagerie par résonance magnétiquepositons (familier de « Maison » TDM et l'IRM), l'électroencéphalographie. Dès découvert la raison de l'échec dans la mémoire, le médecin prescrira le traitement approprié.

Tout d'abord, le traitement sera dirigé vers l'élimination de la cause des échecs, t.La lutte contre la maladie, qui a conduit à l'échec de la mémoire. En outre, le médecin peut prescrire des médicaments pour améliorer la fonction de la mémoire (médicaments nootropes et neuroprotecteurs, par exemple, des préparations à base de l'extrait de ginkgo biloba) et des exercices pour la formation de la mémoire. Faites attention - prendre ces médicaments ne peut être prescrit par un médecin!

Rappelez-vous Votre santé est entre vos mains!! Si vous n'ignorez pas les plus petites baisses de votre mémoire ("Où est-ce que je fais les clés? Je l'ai juste tenu dans mes mains!"), Vous pourrez éviter des problèmes de santé beaucoup plus importants.