Anémie pendant la grossesse

L'anémie pendant la grossesse est l'une des complications les plus fréquentes. Le plus souvent, cette maladie se développe en raison demanque de fer dans le sang. Le besoin quotidien en fer est de 1,5 mg pour les femmes non enceintes. Les femmes enceintes ont besoin de beaucoup plus de fer, car le fœtus commence le processus de l'hématopoïèse.

Pourquoi ai-je besoin de fer pour le corps humain? Le fer, ainsi que la vitamine C et l'acide folique, affectent la synthèse des érythrocytes. Les érythrocytes, comme on le sait, transportent de l'oxygènechaque cellule de notre corps. Avec un manque d'oxygène, il y a faiblesse et fatigue constante, constipation, sécheresse et pâleur de la peau, perte de cheveux. En outre, en raison du manque de globules rouges dans le sang d'une femme enceinte, le fœtus peut également développer une hypoxie intra-utérine - une carence en oxygène.

L'anémie pendant la grossesse peut être déclenchée par la malnutrition. Vomissements fréquents dans les premiers mois de la grossesse etles maladies du tractus gastro-intestinal, accompagnées de saignements, affectent également grandement l'état général des femmes. Certaines maladies chroniques peuvent causer l'anémie. Ceux-ci comprennent les rhumatismes, divers malformations cardiaques et une maladie du foie.

Les femmes enceintes souffrant d'anémie sont plus susceptibles d'avoir des toxicoses, elles courent un risque accru de naissance prématurée. La période post-partum sera compliquée par différentsmaladies infectieuses et sécrétion insuffisante de lait. L'anémie pendant la grossesse affectera également l'état de l'enfant à naître. Après la naissance chez les enfants, une violation de la fonction hématopoïétique de l'organisme et la suppression de la croissance des cellules sanguines sont très souvent observées.

Si une femme se sent souvent fatiguée, elle dort, les mouches volent devant ses yeux, la respiration rapide commence et la tension artérielle diminue - elle devrait consulter un médecin, car elle développe une anémie ferriprive pendant la grossesse. Le médecin traitant surveillera attentivement le taux d'hémoglobine dans le sang. Il prescrira également des médicaments contenant du fer.

Ne pas s'attarder uniquement sur l'utilisation de médicaments. Sérieusement, vous devez prendre une bonne nutrition. On trouve beaucoup de fer dans les aliments d'origine animale, en particulier la viande et le foie. Il est également nécessaire d'inclure le pain de seigle et les légumineuses dans votre alimentation. Il est recommandé chaque jour d'avoir des fruits de grenade, de figues, de carottes, de pommes vertes, de persil et d'abricots secs. Très riche en fer sont diverses baies, telles que le cassis, les canneberges, les bleuets, les canneberges, l'aronia, les groseilles à maquereau. Les abricots, le céleri, le citron, les noix, les melons et les melons, les oranges, le sarrasin et le millet sont également inclus dans l'alimentation.

Par ailleurs, augmente beaucoup l'hémoglobine du jus de betterave. Le jus préparé devrait être laissé la nuitdans le réfrigérateur, de sorte qu'il se tiendra. Il est bu plusieurs fois par jour 30 minutes avant les repas. La dose quotidienne ne doit pas dépasser 500 ml. Puisque le jus de betterave est très agressif envers la muqueuse gastrique, il est préférable de l'utiliser uniquement en mélange avec d'autres jus. A cet effet, le jus de pomme, de raisin, de bouleau ou de carotte est très approprié.

Le traitement thermique des produits, ainsi que la congélation, complique le processus d'assimilation du fer par le corps, donc une femme enceinte a besoinconsulter le médecin, s'il est nécessaire pour lui des préparations contenant du fer supplémentaires. Ne pas oublier que l'excès de fer dans le corps est également nocif. Une préoccupation sérieuse devrait être donnée au niveau de fer dans le sang, qui peut affecter la santé d'une femme et d'un bébé tellement.