Maux de tête: types, causes et méthodes de lutte
Mal de tête est un invité non invité, qui est toujoursvient soudainement et n'est pas pressé de disparaître. Le stress, la névrose, les troubles du temps, les troubles du sommeil et de la nutrition, les maladies chroniques - tout cela et des dizaines d'autres facteurs peuvent provoquer un malaise. Comment reconnaître les types les plus communs de maux de tête et que faire pour soulager le syndrome douloureux?
La douleur causée par le stress est un compagnon fréquentmode de vie moderne. Le manque de sommeil, le manque d'oxygène, la fatigue chronique, la fatigue soudaine, le conflit dans la famille ou au travail - et maintenant il y a un symptôme désagréable de se sentir « oppression » comme un cerceau encercle les temples ou l'arrière de la tête. Cette attaque ne prive pas pleinement fonctionnel et assez facile à enlever - un peu warm-up, un repos de dix minutes dans le silence, l'air frais, une série de respirations profondes. Comme mesure préventive, bons massages, fitovanny, acuponcture et thérapie d'exercice.
Ondulé, "bundle" douleur. Ils peuvent être reconnus par les localisations de la localisation - les cavités oculaires: les sensations douloureuses se concentrent «autour» et «derrière» les yeux. Une telle douleur est paroxystique: une série d '"attaques" peut durer de plusieurs jours à plusieurs mois, disparaître et réapparaître. Les raisons de son apparition sont encore inconnues à la médecine, mais heureusement, il existe un remède pour l'élimination du syndrome du «faisceau». Drogues-tryptans sont en mesure de réduire considérablement la gravité, la durée et le nombre de "vagues".
La migraine est une maladie vasculaire incurable,Déchirer environ un quart de la population mondiale. Il s'accompagne de douleurs intenses, de nausées, de vomissements, d'intolérances à la lumière, d'odeurs et de bruits. Pour faciliter la condition, les analgésiques prescrits par un spécialiste aideront dans la première phase d'une attaque et tryptans - dans la seconde. Les personnes souffrant de migraines sont extrêmement importantes exercice modéré et un régime clair.
