EtiquetteSe laver les mains, la présence de plats individuels, le réglage de la table correcte - ce sont les bases de l'hygiène alimentaire. Et qu'est-ce qui affecte l'appétit? Tout d'abord, culture de l'alimentation. Par conséquent, pour que l'enfant devienne fort et fort, penser à la bonne conduite à la table suit déjà dans la première année de miettes de vie.





Habitué à la précision


Précision - la qualité la plus importante est bonnepersonne éduquée. Quelle impression l'invité fait-il sur vous qui enduit la nourriture sur une assiette ou la laisse tomber sur une table? Pour un jour, une telle personne n'était pas votre enfant, dès son plus jeune âge, cultivez en lui l'habitude de manger proprement.


Bien sûr, pour faire partir les miettes après lui-mêmeune table parfaitement propre, vous ne serez pas capable de le faire tout de suite! Un petit fidèle doit nécessairement mettre sa main dans l'assiette ou verser le jus sur lui-même. Ne pas abuser du bébé: le plus souvent, c'est une manifestation de curiosité à propos de la nourriture, caractéristique de l'âge. Mieux vaut essayer d'éduquer les compétences de précision disponibles pour lui.



  1. Dans la première année de vie pour un enfant est très importantobservance des rituels. L'accomplissement constant par vous des mêmes actions favorise chez lui une habitude, et, ayant grandi un peu, il fera de même. avant chaque repas, lavez les mains de votre bébé. À l'année, il devrait savoir que la table doit s'asseoir avec les mains propres.

  2. Mettez la miette sur la table, mettez son pectoral. « Le Secret » bavette qui tache même votre bébé ressemble à lui propre, et le liquide et les graisses ne vont pas dans le odezhdu.V cet égard sont bavoirs en plastique très pratique: la nourriture est pas barbouillé sur la surface, et se glisse facilement dans la cavité, en le gardant bien rangé vue

  3. Ne laissez pas l'enfant jouer avec de la nourriture. s'il a commencé à jouer dans l'assiette, et même plus à répandre son contenu sur la table - c'est un signe certain qu'il a simplement mangé assez.

  4. Mais ne le libérez pas de la table à la fois! L'enfant ne doit pas quitter la place du dîner avec une peste sale. Assurez-vous de lui apprendre à utiliser des serviettes. Toujours les mettre sur la table devant une miette.


Mange bien


Un bébé d'un an commencera à appréciernourriture seulement s'il sera autorisé à manger seul. Donc, vous devriez apprendre à votre enfant à garder une cuillère et à l'utiliser correctement en mangeant. Bien sûr, au début il lui sera très difficile d'apporter une cuillère pleine à sa bouche sans l'aide d'un adulte ...


Après le bébé peut facilement faire face à la nourriture avecDemandez-lui de manger le deuxième plat avec une fourchette à l'aide d'une cuillère. Ne pas gronder la miette pour le fait qu'il la prend continuellement à la main: l'enfant en a juste assez d'utiliser des couverts. En cela, il n'y a pas de quoi s'inquiéter. Certains produits - par exemple, les fruits et légumes - le bébé peut être autorisé à manger de cette façon. Assurez-vous simplement qu'il a l'air esthétique: découpez-les en morceaux qu'il sera pratique pour eux de prendre avec leurs doigts.


Inculez progressivement l'enfant avec des compétences différentes. Montrez par l'exemple que chaque plat est mangé à sa façon: soupe - seulement avec une cuillère à soupe, pour le second plat il y a un couteau et une fourchette, et une petite cuillère est nécessaire pour manger des desserts. Lorsque le bébé apprend à manger seul, utilisez des plats différents: des assiettes profondes - pour la première, petite - pour la seconde, des soucoupes, des rosettes pour la confiture ou le dessert.


Rappelez-vous que les enfants sont très faciles à apprendre de mauvais exemples: ne pas manger en présence d'un enfant dans une marmite, des cannettes, ne pas boire de bouteilles, etc.


Servir la table


Une table joliment décorée attire non seulement l'attention, mais provoque aussi l'appétit.


La nourriture sur la plaque devrait être esthétiquement agréable. Pour la décoration utiliser différents légumes, persil, aneth. par exemple, des tomates, des tranches de concombre, vous pouvez faire des muselières drôles, etc. Le pain est servi sur une assiette séparée. Si le bébé aime macérer la nourriture, puis les légumes, le tranchage est également mieux servi séparément. Pour un événement joyeux dans la vie d'une petite présence (par exemple, s'il a appris à manger avec une fourchette), vous pouvez organiser un buffet. Des assiettes de différentes tailles, des tasses, des tubes pour les boissons, des bâtonnets de canapés - laissez l'enfant sentir la différence entre une table quotidienne et une table de fête! Pour éduquer un bon goût, achetez pour une miette d'un ensemble de plats pour enfants conçus de manière identique. Et encore mieux, tout le design de la table à supporter dans un style.

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