Comment un vélo affecte la puissance d'un homme
Le cyclisme masculin est beaucoup plus queles femmes. Ceci est indiqué par les statistiques de différents pays. Par exemple, à Portland (USA), qui est considérée comme l'une des premières villes pour la présence d'un grand nombre de cyclistes, la proportion de cyclistes hommes et femmes est de 70% à 30% pour les hommes. Le rapport similaire pratique est typique pour la grande ville européenne de Paris (France). Environ le même indicateur est observé partout dans le monde. Les femmes s'assoient rarement au volant d'une bicyclette, craignant un accident ou une blessure.
En même temps, les hommes ne sont pas limités dans cette affaire, et sans aucun doute assis au volant d'un cheval à deux roues.
Bicyclette nuit à la santé des hommes
Choisir le vélo, un homme quiseulement se familiariser avec lui, se demande si le vélo régulier provoque des problèmes de puissance. À première vue, regarder les athlètes selle une selle fine et tranchante devient inconfortable.
Le deuxième sujet de préoccupation pour les personnes mal informées: Est-ce que la stagnation de la circonscription la circulation sanguine dans la région du périnée.
Est-il possible de dissiper ce mythe?
La structure de la partie pelvienne est agencée de telle manière,que pendant la séance, la charge principale tombe sur les os du bassin. Pour cette raison, l'entrejambe mâle est légèrement plus haut au-dessus de la selle, ce qui est très important.
Aucun athlète professionnel utiliseselle souple pour le ski. Le fait est que pendant la position assise prolongée du bassin forcé surface d'assise douce et évier vers le bas, et nous, à son tour, se coucha sur son entrejambe. Par conséquent, l'équitation, même sur de courtes distances doit utiliser la selle dure. Siège souple conduit à un blocage des vaisseaux sanguins et l'inconfort dans la prostate.
Heures d'équitation
Si, avec l'utilisation de la "bonne" selle, de nombreuxsera d'accord, puis sur l'heure de la conduite, il y a toujours des différends. Au cours de la séance sur le bassin, il n'y a pas plus de 60% de la charge, car dans ce processus d'autres muscles sont impliqués. En revanche, je tiens à mentionner la journée de travail de 8 heures à l'ordinateur, lorsque la charge de 100% tombe sur le bassin.
Assis constamment dans la selle ne réussira pas. Pendant le franchissement des obstacles, il faut se lever tout le temps, pousser fort sur les pédales, en un mot - manœuvre.
Y a-t-il des confirmations scientifiques ou des réfutations?
Les scientifiques américains ont entrepris de découvrir commentLes activités sportives affectent la violation de l'érection. Les nageurs professionnels et les cavaliers ont pris part à l'expérience. En fin de compte, les motards avaient des «problèmes» dans leur vie personnelle 5 fois plus souvent. Un point important est que la plupart des cas «problématiques» ont été attribués aux participants qui utilisaient une selle plus souple et un volant inférieur.
Dans ce cas, vous ne devriez pas paniquer et abandonnerbicyclette, parce que les résultats de l'expérience indiquent que la bicyclette, affectant l'érection, n'affecte pas la fonction de reproduction. Inversement, pendant un court trajet, le risque de développer une prostatite en stimulant la prostate est évité.
Un vélo est contre-indiqué pour les personnes atteintes d'une maladie existante
Si la prostatite s'est déjà formée, alors à propos de la bicyclettedevra oublier. Dans ce cas, ce processus peut entraîner une stagnation du sang. Cependant, vous pouvez utiliser un exercice appelé "vélo". Allongé sur le dos, vous devez faire des mouvements circulaires avec vos jambes, comme si vous faites du vélo. Cela stimule la prostate.
La conclusion de tout cela est un - faire du vélo a lieu dans la vie d'un homme. Mais en même temps il faut choisir la bonne selle et ne pas aspirer à conquérir les sommets olympiques.
Un homme va nécessairement se sentir positifl'effet de faire du vélo si la selle est sélectionnée individuellement. Si vous aimez faire du vélo, achetez une bonne selle dure. Changez la pose plus souvent pendant le mouvement, relevez, appuyez sur les pédales, permettant au périnée de recevoir un flux sanguin supplémentaire.
Le vélo est un grand pas vers un mode de vie sain, mais avec le bon choix de vélo.
