L'appétit de l'enfant: que faire?

Souvent, le pauvre appétit de l'enfantdes raisons assez banales: l'enfant n'a pas réellement faim, il est trop fatigué, il est capricieux, il a interrompu l'appétit avec des bonbons ou des snacks. L'alimentation forcée peut également entraîner des problèmes d'appétit. Mais même dans ces cas, l'enfant est plus susceptible de manger à contrecœur, et ne refuse pas du tout de manger. Au bout d'un moment, le corps prend le sien et l'appétit revient.

Cependant, si l'enfant ne veut pas manger pendant plusieurs jours ou mange à contrecœur, cela vaut la peine de s'inquiéter. Le manque d'appétit prolongé peut être le symptôme d'une maladie débutantepar exemple, ARI. Il arrive qu'au stade initial d'autres symptômes sont absents ou que l'enfant ne les reconnaît pas, mais le manque d'appétit est plus difficile à cacher.

S'il n'y a pas d'appétit chez l'enfant, ne vous précipitez pas pour le gronderson pour les caprices: c'est peut-être juste la réaction du corps à l'apparition de la maladie. L'enfant lui-même ne comprenait pas qu'il était malade, mais son corps le signale déjà. Par conséquent, juste au cas où, mesurez la température de l'enfant, vérifiez s'il y a une éruption cutanée, demandez si cela fait mal.

Dès que les symptômes restants de la maladie apparaissent, vous pouvez aller chez le pédiatre, il va diagnostiquer et prescrire un traitement. Pendant la maladie, il est nécessaire de nourrir l'enfant avec de la nourriture facilement digestible, donnez autant de liquide que possible (eau, jus pas trop acides, bouillon). Dès que l'enfant guérit, l'appétit devrait être rétabli.

De plus, le manque d'appétit peut être associé au stress émotionnel. Les enfants sont très sensibles aux problèmes, mais paspeut toujours jeter leurs émotions et garder tout en eux-mêmes. Par conséquent, le stress se manifeste physiologiquement. Donc, quand il n'y a pas d'appétit pour l'enfant, il y a des raisons de penser qu'il a des problèmes à l'école. Et aussi - de prêter attention à l'atmosphère dans la famille: peut-être vous avez de petites querelles avec votre mari et semble normal, et l'enfant les perçoit dur.

Que faire dans ce cas? Vous devez d'abord trouver la cause du stress et l'éliminer. Peut-être que je devrais attirer la classechef, administration scolaire, psychologue pour enfants - tout dépend de ce qui opprime exactement l'enfant. Et pendant que l'enfant fait face au stress, nourrissez-le avec de la nourriture délicieuse, qu'il mange habituellement avec une chasse.

Bien sûr, "savoureux" ne signifie pas nécessairement "nocif" Il n'est pas nécessaire dès l'enfance d'habituer l'enfant à s'emparer du stress avec des bonbons. Vos enfants ont probablement leurs plats préférésdu nombre d'utile, c'est eux et cuisinier. Mais essayer d'apprendre à un enfant à manger de la nourriture qu'il n'aime pas ou à offrir de nouveaux plats n'est pas la meilleure solution. Laissez l'appétit revenir en premier, puis vous pouvez élargir le régime alimentaire.

Pour stimuler l'appétit, vous pouvez donner les herbes de bébé. Aider à améliorer l'appétit, par exemple, les grainesaneth, anis, fenouil, coriandre, cumin. Verser l'une de ces graines avec de l'eau bouillante, couvrir et insister pendant 10 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillerée de miel à la boisson pour l'adoucir. Il est conseillé de donner à l'enfant cette boisson une heure avant les repas. Habituellement, des semaines d'utilisation régulière suffisent pour voir les premiers résultats.

Si le pas d'appétit chez un adolescent, vous devez être particulièrement prudent: Maintenant l'anorexie et la boulimie sont le lot non seulement des modèles, mais aussi des écoliers ordinaires. Dans la poursuite d'une silhouette élancée, les filles (et même les garçons, bien que beaucoup moins souvent) peuvent infliger des dommages irréparables à leur santé. Si une longue absence d'appétit chez un adolescent s'accompagne d'une perte de poids, vous devez toujours contacter un spécialiste.

Dans la plupart des cas, une courte perte d'appétit - ce qui n'est pas préoccupant, ne court pas immédiatement avec l'enfant chez le médecin. Mais si l'enfant refuse de manger pendant plusieurs jours d'affilée, et aussi si la perte d'appétit s'accompagne d'irritabilité, de perte de poids, de symptômes de la maladie, sans consulter un médecin ne peut pas faire.