Ce que vous pouvez manger dans le poste avant Pâques, recettes avec des photos. Ce que vous ne pouvez pas et ce que vous pouvez manger rapidement avant Pâques
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La fête lumineuse de la résurrection du Christprécédé d'un Carême sévère et sévère. Il dure exactement 40 jours et ordonne aux croyants de se priver de plats gras et hypercaloriques, d'alcool et de tabac. En 2016, la période d'abstinence commence le 14 mars et se termine le dernier jour d'avril. La liste des produits que vous pouvez manger dans la poste avant Pâques, comprend des champignons, des légumes, des fruits, des noix, du miel et des céréales. statuts de l'Église permettent le lundi, mercredi et vendredi de ne manger que des aliments secs et de l'eau bouillie, les mardis et jeudis sucent chaud et le froid, et le samedi et le dimanche, « gâter » la nourriture de l'estomac d'origine végétale, nichés huile végétale.
Ce que vous pouvez manger à la poste avant Pâques pour une collation: une recette pour une salade légère au tofu, une recette avec une photo
Cette salade fraîche se compose de faible teneur en caloriescomposants, mais, malgré cela, rassasie complètement le corps avec les vitamines et oligo-éléments nécessaires. Le tofu remplace avec succès la viande, abaisse le cholestérol, renforce le tissu osseux et ralentit le processus de vieillissement. Les oignons et l'ail augmentent l'immunité, et la roquette nettoie le système digestif des produits de pourriture et des carcinogènes.
Ingrédients nécessaires
Fromage au tofu - 300 g
ail - 4 griffes
arc vert - ½ poutre
poivre noir moulu - 1/3 c.
aneth - ½ crayon
yaourt non sucré sans gras - 100 ml
champignons au miel - 200 g
Rukkola - ½ faisceau
sel
Instruction étape par étape
Râper le fromage de soja sur une râpe.
L'ail laisse passer la presse.
Oignons et aneth hachés finement.
De la mer, égouttez la marinade.
Tous les composants sont mis dans un saladier, saler, poivrer, assaisonner de yogourt et bien mélanger. Du haut décorer les feuilles de roquette et le mettre sur le réfrigérateur pendant une demi-heure, puis le mettre sur la table.
Ce que vous pouvez manger dans le post avant Pâques: Bouillie de maïs de Carême avec des champignons frais
La bouillie de céréales aide à faire face àun sentiment de faim, tout à fait naturel pour un régime pré-pacifique. En outre, il a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire et normalise le travail de l'estomac. Par conséquent, si vous pensez à ce que vous pouvez manger dans le post avant Pâques, alors ce plat est ce dont vous avez besoin.
Ingrédients nécessaires
croup de maïs - 300 g
filtré à l'eau - 1 l
champignons - 200 g
huile végétale - 2 c.
Fromage au tofu - 150 g
ail - 2 griffes
jus fraîchement pressé de 1 citron
sauce soja - 1 cuillère à soupe
pois verts - 100 g
sel
poivre noir moulu
Instruction étape par étape
Versez l'eau filtrée dans l'émailVerser un peu de pot et porter à ébullition. Puis versez les gruaux de maïs rincés, mélangez bien et faites bouillir jusqu'à cuisson complète. Pour les céréales, le broyage fin prend 10 à 15 minutes, pour les grandes moutures - d'une demi-heure à 40 minutes.
Dans une poêle à frire dans un peu d'huile frire les tranches de champignons. Quand ils vidées, ajouter le tofu et le ragoût pendant 5-7 minutes.
Dans un petit récipient, mélanger le jus de citron, la sauce soja et l'ail, passer dans la presse. Battre légèrement avec une fourchette et verser dans la masse de champignons.
À la fin, insérer les pois verts, éteindre sous le couvercle pendant 1-2 minutes et retirer de la plaque.
Porridge chaud étalé sur des assiettes de service, décorer sur le dessus avec la vinaigrette aux champignons et servir à la table.
Ce que vous pouvez manger dans la poste avant Pâques sur le chaud: soupe de légumes au cumin, une recette avec une photo
Ce plat devient épicé et extrêmementparfumé au détriment du céleri et du cumin. Une tendresse agréable et des notes piquantes ajoute une pomme juteuse et sucrée, qui fait partie de, assurez-vous de manger ce plat avant Pâques.
Ingrédients nécessaires
eau - 1 l
carottes - 2 pièces
betteraves - 1 pc
oignon - 2 pcs.
racine de persil - 50 g
céleri - 75 g
chou noir - 200 g
ail - 2 griffes
pomme - 1 pc
cumin - 1/3 c.
feuille de laurier - 2 pièces
verts
sel
poivre noir moulu
Instruction étape par étape
Oignon finement hacher et frire dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré. Verser ensuite la racine hachée de persil et de céleri, mélanger et agiter sous le couvercle à feu doux.
Carottes et betteraves coupées en cubes, choubroyer, verser de l'eau et cuire à feu moyen pendant 20 minutes. Puis versez les épices et l'ail, passé dans la presse. Poursuivre la cuisson pendant 20 minutes supplémentaires.
A la fin, mettre la pomme, râpée sur une grosse râpe, porter rapidement à ébullition et retirer de l'assiette.
Soupe chaude versez dans des assiettes profondes, couvrez de légumes verts et servez à la table.
Ce que vous pouvez manger dans le post avant Pâques: Une fleur de fruits lenten cuit au four
Cette délicatesse cuite au four s'avère douce et friable. Un arôme riche et brillant donne le test à la vanilline, et la minceur délicate est fournie par de fines tranches de pommes et de poires fraîches.
Ingrédients nécessaires
farine - 200 g
huile végétale - 125 ml
eau 100 ml
stevia - 100 g
sucre vanillé 10 g
pommes - 3 pièces
poires - 2 pcs
sel - 1/3 c.
Instruction étape par étape
Farine passer au tamis de cuisine et combiner avec le sucre et le sel. Verser un mince filet d'eau glacée, puis de l'huile végétale et bien mélanger.
Lorsque la pâte acquiert une structure élastique et lisse, envelopper hermétiquement le film alimentaire et l'envoyer au réfrigérateur pendant 1 heure.
Les pommes et les poires sont lavées, séchées, coupées en fines tranches et pelées de graines.
Hacher la pâte et la mettre dans une palette ronde et résistante à la chaleur, fortement huilée. Sur les côtés forment les côtés d'environ 2 centimètres de hauteur.
Au sommet des lobes des fruits, déposer des pétales de fleurs et les envoyer au four préchauffé à 180 ° C.
Cuire au four pendant 30 minutes, puis retirer du feu et laisser refroidir un peu. Avant de servir, saupoudrer d'un mélange de cannelle moulue et de sucre en poudre.
Cela peut être mangée dans le poste avant Pâques au deuxième: fishcakes de marbre, recette vidéo
Selon les règles de l'église, la liste principaleCe que vous pouvez manger à la poste avant Pâques, le poisson n'est pas inclus. Il est permis de cuisiner seulement pour les grandes fêtes religieuses comme l'Annonciation, le dimanche des Rameaux et le samedi Lazarev. Les plats de poisson apparaissant sur la table ce jour-là devraient être exquis et inhabituel, et quoi de plus original que des côtelettes tendres et fondantes à base de filet de saumon rouge et de pulpe laiteuse légère de goberge. Comment les faire à la maison, un clip vidéo dira.
