Dialogue interne

Le dialogue interne est un processus d'autocommunication intrapersonnelle, c'est-à-dire une communication interne continue avec soi-même. Il est basé sur la réflexion - l'attentionl'homme sur lui-même, son état et son expérience, ainsi que leur repenser. Le concept de dialogue interne est lié à la capacité de l'esprit humain à représenter les différentes positions des participants au dialogue.

Différents scientifiques expliquent le dialogue interne de différentes manières. Par exemple, les adhérents de la théorie de l'analyse transactionnelle, développée par Eric Berne, connecter le dialogue intérieur avec les trois états du moi d'une personne. Selon cette théorie, il est possible de distinguer dans chacun de ces trois états: l'Enfant, l'Adulte et le Parent. Et le dialogue intérieur est l'interaction de ces états du moi.

Dans ce cas le dialogue interne est considéré dans un sens large: en fait, les formes de dialogue interne peuventpour énumérer tous nos rêves et réflexions, rêves et fantasmes. Le dialogue interne peut être associé à des états altérés de conscience (qui ne sont pas tous, en passant, des pathologies), à la solitude forcée, utilisée comme dispositif psychothérapeutique et psychotechnique.

Dans un sens étroit le dialogue interne est considéré comme faisant partie du phénomène de la conscience de soi humaine. Il suppose l'existence d'au moins deux points de vue divergents qu'une personne développe sous la forme d'un dialogue interne.

Classifier les dialogues internes n'est pas facile, il y a différents critères selon lesquels ils peuvent être divisés en groupes. Les dialogues internes peuvent être conscients ouinconscient, visant à la connaissance de soi ou à l'autojustification, spontané et spécialement conçu. Mais pour un simple philistin, pas un psychologue et pas un psychothérapeute, le plus intéressant sera la classification selon le critère de la norme - pathologie.

Le fait est qu'une conversation mentale avec soi-mêmebeaucoup peuvent être perçus comme la première étape sur le chemin de "aller sur le toit". Mais est-ce vraiment le cas? Bien sûr, le dialogue interne peut avoir un caractère pathologique, auquel cas il est nécessaire de consulter un spécialiste. Mais ça peut être très constructif et même utile.

Donc, nous avons déjà mentionné que Les psychologues et les psychothérapeutes peuvent utiliser le dialogue interne comme un outil de diagnostic, et à des fins psychothérapeutiques. Des modèles spécialement conçus de dialogues internes sont utilisés, disons, dans certaines techniques de la PNL et dans la Gestalt-thérapie.

Ce terme est également utilisé en ésotérique. Par exemple, Carlos Castaneda a estimé que le dialogue interne est un outil qui aide une personne à créer et à fixer son image du monde. Mais en même temps, il empêche une personne de percevoirnouvelle information Par conséquent, l'étape la plus importante, permettant de changer son image du monde et d'obtenir des connaissances chamaniques, Castaneda a envisagé d'arrêter le dialogue interne.

Pour arrêter le dialogue interne Castaneda a suggéré d'utiliser de telles techniques,comme la méditation, la contemplation, l'écoute du son environnant, le contrôle des mouvements, ainsi que la soi-disant démarche du pouvoir. Cette marche marche avec des doigts courbés, dans lesquels l'accent est mis sur la vision périphérique.

Vous voyez, différents chercheurs muets de différentes manières approchant l'interprétation du dialogue interne, mais une conclusion importante que nous pouvons encore faire. Le dialogue interne n'est pas nécessairement un signe que vous n'êtes pas bien avec votre tête. Les conversations internes avec soi-même peuvent êtresont caractérisés par une personnalité mature et en développement, ils peuvent être transformés en utiles, en utilisant pour la connaissance de soi et le développement personnel. Mais dans le cas de dialogues internes de nature pathologique, il est impossible de se passer de l'aide d'un spécialiste.