Allergie à la poussière: comment faire face?

C'était poussière domestique est l'un des allergènes les plus courants. Si vous pensez que vous avez éternué pendant le nettoyage seulement du fait que la poussière a frappé les voies respiratoires - vous vous trompez. Tout blâmer acariens, qui vit dans ton lit (oreillers,couvertures, lits de plumes duveteux, matelas, canapés en tissu, etc.). Ce sont de minuscules insectes comme des araignées, n'essayez pas de les trouver dans votre lit, vous ne les verrez pas à l'œil nu. Ils sont minuscules - d'environ 0,1-0,3 mm de diamètre.

Ils se nourrissent sur les écailles de la couche cornée de la peau, dont 80% poussière de maison.

Les tiques sont plus grandes dans le lit et un placard de stockage que sur le sol dans la maison. Environ 200 - 15000 acariens sont localisés dans un gramme de poussière d'un oreiller ou un matelas!
Acariens ne mords pas les gens, les allergènes sont des excréments de tiques.

Allergie à la poussière de maison (acariens) manifesté sous la forme de la rhinite (rhinite chronique), l'asthme (toux sèche suffocante), parfois conjonctivite (rougeur de la membrane muqueuse des yeux, rupture des capillaires sous l'influence de l'inflammation).

L'allergie n'apparaît pas du tout, mais seulement à ceux-là,qui est prédisposé à elle (génétiquement, ou en rapport avec une faible immunité). C'est-à-dire que dans votre famille, il peut y avoir une allergie chez un petit enfant ou chez une personne qui est susceptible aux maladies chroniques.

Les symptômes d'allergies à la poussière de maison semblable aux symptômes de l'allergie au pollen. A savoir: yeux rouges et larmoyants, nez bouché, éternuements. Certaines personnes peuvent présenter des symptômes d'asthme. Ceux-ci incluent: la toux, l'essoufflement, la voix rauque.

Ne considérez pas le lit de votre ennemi ardent, si vous êtes allergique à la poussière, peut-être la source de poussière est complètement dans un autre endroit. Cela peut être: fourrures, tapis, livres, magazines (qui sont oubliés depuis longtemps), jouets en peluche, surtout les plus anciens, tissus d'ameublement de tissu sur les meubles, les rideaux et les stores sur les fenêtres, et du lit, bien sûr.

Ne négligez pas les conseils de base de propreté, et une allergie à la poussière ne vous dérangera jamais:

• Aussi souvent que possible, faites un nettoyage à l'eau dans la maison.


• À tout moment de l'année, aérez la pièce.


• Aspirez soigneusement les tapis et les meubles avec la tapisserie d'ameublement de tissu.


• En été, séchez les matelas et les oreillers au soleil.


• Les oreillers en plumes et les matelas sont mieux enlevés etremplacez-les par moderne sinteponovye, silicone. Ou si c'est important pour vous que l'oreiller est juste une fontaine, nettoyez les oreillers (service spécial) dès qu'il vous semble que c'est devenu une "odeur" de poussière.


• Si votre enfant dort seulement avec l'ours bien-aimé, essayez de le nettoyer ou de le laver, car il peut également causer une allergie à la poussière.


• Essuyer les grandes feuilles de fleurs d'intérieur, saupoudrer de petites.


• Prenez soin de la fourrure de vos animaux, peignez-la et ramassez-la, ne vous permettant pas de rester sur les meubles et les tapis.

Si l'allergie à la poussière vous empêche encore de vivre, faites attention à votre nourriture, elle doit contenir vitamine C . Vous le trouverez principalement dans les agrumes, les baies de sureau, les groseilles, le jus d'argousier et les tomates.
Les principaux médicaments qui peuvent vous aider sont les comprimés d'allergie les plus courants, vous pouvez les acheter sans ordonnance dans n'importe quelle pharmacie: gouttes pour soulager l'inflammation des yeux, gouttes dans le nez. Le traitement de l'allergie chronique à la poussière est un processus très long, mais dans tous les cas, ne pas automédication. Contactez votre médecin allergologue, il effectuera un test pour déterminer l'allergène et prescrire un traitement.

Avez-vous souffert d'une allergie à la poussière? Comment avez-vous fait face à ce problème?