Phytoalchemie: herbes pour la beauté et la santé
Dans la lutte pour l'attractivité, tous les moyens sont bons: et un régime équilibré, et des cours de forme physique, et des promenades en plein air. Pourquoi ne pas augmenter l'efficacité de votre propre plan de beauté la chose la plus simple qui est à portée de main - les herbes? Les décoctions de plantes de terrain peuvent parfois apporter beaucoup plus d'avantages que les régimes et les traitements de spa.
A propos des effets anti-inflammatoires et apaisantsLa camomille est connue, peut-être, pour tout le monde. L'infusion de ses fleurs est bonne pour l'insomnie, les syndromes douloureux, les VSD et les rhumes - mais il est beaucoup plus polyvalent qu'on ne le pense. Utilisez une décoction pour rincer les cheveux, les pieds et les mains, en ajoutant quelques gouttes de jus de citron, de sel marin ou d'iode - cet extrait renforcera les racines des boucles, adoucira la peau et la rendra veloutée.
Infusion de souci aidera à faire face aux intestinscolique, stomatite et rhume irritant. Décoction, congelée sous forme portionnée - un excellent tonique estival: il vaut la peine d'essuyer le visage matin et soir en glace phytocubique. Dans un mois d'application régulière, le visage ovale deviendra plus prononcé, les éruptions cutanées, les taches sombres et les traces de l'acné post commenceront à disparaître, la peau deviendra ferme et fraîche.
Buvez de la mélisse - c'est savoureux, inoffensif etindispensable dans le stress. Son léger effet sédatif aide le corps à retrouver sa force et à normaliser le travail des organes internes. Si vous êtes tourmenté par un manque d'appétit, des spasmes musculaires après un entraînement intense ou de l'anxiété avant un événement important, préparez un thé parfumé. Ajouter un couple de brins de menthe, une cuillère de miel et un peu de gingembre râpé - ce cocktail va ajouter la bonne énergie pour vous.
