Soins des pieds: bains de pieds à la maison
Sur le calendrier est déjà le printemps, ce qui signifie que ce n'est pas trop longIl faut attendre, quand enfin il sera possible de porter des chaussures ouvertes et des sandales gracieuses. En attendant, vous pouvez dorloter vos pieds avec soin afin que, à l'heure «X», ils soient parfaits. Comment mettre en œuvre soins des pieds à la maison?
Seules les jambes saines peuvent être vraimentbelle, et donc prendre soin de vos pieds à la maison devrait commencer par leur fournir tous les éléments nutritifs nécessaires et un traitement soigneux. Et, bien sûr, il est très important de prendre soin de chaussures de qualité, parce que les pieds sont exposés à de grandes charges tous les jours, surtout si vous devez travailler debout.
Prendre soin de vos pieds sont des plateaux spéciaux très utiles à la maison. Bains de pieds à la maison aider à éliminer les poches et la fatigue,tonifier ou, au contraire, apaiser la peau, rendre la peau du pied plus douce et tendre. Ces soins des pieds comme un bain domestique permet également de faire face à divers problèmes de jambe: callosités, transpiration excessive, etc.
Pour préparer un bain de pieds à la maison, vous devez dissoudre 1-2cuillères à café de soda dans 1 litre d'eau, ajouter 1 cuillère à soupe de copeaux de savon, mélanger tout à fond et battre la mousse de savon. Les jambes doivent être immergées dans le bain pendant 15-20 minutes, après quoi vous devriez nettoyer les pieds de la peau grossière avec de la pierre ponce.
Un bain de pieds fait à partir d'une poignée de sel de table, 1 cuillère à soupe de soda et 3 litres d'eau, aidera non seulement à nettoyer, mais aussi à tonifier la peau des pieds. Après un tel bain, il est également nécessaire d'enlever la peau grossière des pieds avec une pierre ponce.
Soin des pieds apaisant et raffermissant peut être effectué avec l'aide d'une maisonà base d'aiguilles, de camomille et de graines de lin. Pour un tel plateau, 2 cuillères à soupe d'un mélange de camomille, d'aiguilles de pin et de graines de lin doivent être versé 1 litre d'eau bouillante. La durée du bain est de 15-20 minutes.
Pour aider vos pieds avec des éraflures etgriffures, vous pouvez préparer pour le soin de vos pieds un bain médical. Ce bain de pieds maison est préparé à partir de 1 c. l. calendula et 1 litre d'eau bouillante. Gardez les pieds dans le bain devrait être d'environ 15-20 minutes.
L'augmentation de la transpiration des pieds est un problème très désagréable.Pour lutter contre ce phénomène, les soins des pieds doivent être effectués avec l'aide de bains ménagers spéciaux contre la transpiration excessive. Un des ingrédients les plus communs de ces bains est une décoction de l'écorce de chêne.
Pour préparer une décoction de l'écorce de chêne, vous devez prendre 1 partie de l'écorce de chêne dans 10 parties d'eau. Faire bouillir le bouillon devrait être d'environ 30 minutes, puis vous devez insister sur le bouillon pendant 2 heures de plus. Après cela, vous pouvez utiliser la décoction d'écorce de chêne pour les bains de pieds contre la transpiration excessive.
Pour préparer un bain est nécessaire pour chaquelitre de décoction chaude de l'écorce de chêne ajouter 10 g de teinture de propolis à l'alcool et 1 cuillère à soupe. l. miel. Les jambes doivent être immergées dans le bain pendant 20 minutes. Répétez la procédure devrait être dans les 10 jours.
Soins des pieds appropriés - est la clé de la santé et une belle apparence. Il est important de ne pas oublier d'effectuer la procédure sur une base régulière, et les jambes toujours plaisir de la beauté, la peau douce et soyeuse!
