À quelle vitesse deviens enceinte? Recommandations d'un médecin à une femme et à un homme comment concevoir un enfant

Recommandations générales

Pour concevoir rapidement un enfant, les deux conjoints doivent observer les recommandations suivantes:

1. 
   Refuser de mauvaises habitudes. Abus de café, de tabac, d'alcool - tout cela devrait être interdit pour toute la période de tentatives de conception de l'enfant, et pour les femmes cette règle s'applique aux périodes de grossesse et d'allaitement.


2. 
   Se débarrasser de l'excès de poids. Cette question s'applique également aux deux conjoints. Les femmes pleines et trop minces peuvent avoir des problèmes de conception. Quant aux hommes, ils ont un excès de poids qui aggrave la qualité du liquide séminal. Par conséquent, lorsque vous planifiez une famille, vous devez ramener le poids à la normale. Faites-le progressivement, afin que ce processus ne devienne pas un stress important pour le corps. Tout devrait arriver naturellement, sans régimes durs et comprimés toxiques.


3. 
   Abandonner l'exercice de haute intensité. Les deux conjoints doivent pour le moment abandonnerles professions liées à la surmenage physique (par exemple, sports motorisés). Une femme doit observer cette interdiction pendant toute la période de gestation, un homme doit attendre jusqu'au moment de la conception.


4. 
   Rapports sexuels réguliers. Les actes sexuels ne devraient pas être fréquents ourare. Ceci est important pour la qualité du sperme masculin. S'il n'y a pas de rapports sexuels pendant plus de 10 jours, de nombreux "vieux" spermatozoïdes avec de l'ADN fragmenté apparaissent. Ils transportent du matériel génétique de qualité médiocre. Si moins de trois jours se sont écoulés, il y aura trop de spermatozoïdes immatures dans l'éjaculat. Et le volume de liquide séminal peut ne pas être suffisant pour la fécondation.


5. 
   Choisir les bons jours pour la conception. Vous devez avoir des relations sexuelles pendant la période d'ovulation. Il est certain de déterminer quand l'ovule quitte la trompe de Fallope, en utilisant un test qui est vendu dans la pharmacie. Vous pouvez également calculer par le calendrier de l'ovulation, mais cette méthode est moins fiable.

Recommandations pour les hommes

Pour que la conception se produise rapidement, un homme a besoin de:

1. 
   Bouger plus, moins s'engager dans la sédentaritétravaillez, faites des promenades quotidiennes. Ceci est nécessaire pour provoquer une stagnation du sang dans les organes pelviens - cela peut nuire à la fonction de reproduction.


2. 
   Il n'est pas souhaitable de sur-refroidir ou de surchaufferrégion de l'aine, porter un téléphone cellulaire dans la poche de votre pantalon, grandement surmené. Tous ces facteurs provoquent une diminution du nombre de spermatozoïdes viables et réduisent la probabilité de conception.


3. 
   Il est nécessaire de subir un examen médical ensembleavec sa femme. Dans un couple en bonne santé, les chances de concevoir rapidement un enfant sont beaucoup plus élevées que chez les personnes qui ont une anamnèse de MST, des maladies inflammatoires et chroniques des organes génitaux.


4. 
   Il est nécessaire d'essayer de protéger votre fille contre le stress et les chocs nerveux, car cela peut conduire à une défaillance hormonale et la violation du cycle menstruel, ce qui rendra la conception moins probable.

Recommandations pour les femmes

Pour qu'une grossesse se produise rapidement, une femme a besoin:

1. 
   Subir une enquête qui comprendvisite à un gynécologue, livraison de tests (pour les MST, le VIH, l'hépatite B, la syphilis), échographie des organes pelviens. Si l'examen révèle une maladie qui peut interférer avec le déroulement normal de la grossesse, ils sont traités.


2. 
   Observez le mode de travail et de repos. Le corps subit une surcharge importante pendant la grossesse, il est donc nécessaire qu'au moment de la conception, la femme soit en bonne santé et reposée. Pour ce faire, vous devez vous abstenir de traiter, observer le régime du jour. Vous pouvez prendre des vacances et partir en vacances.


3. 
   Abandonner les médicaments et utiliserdes moyens chimiques. Quelques mois avant la conception, tout contact avec des produits chimiques ménagers devrait être exclu, car ils contiennent des substances toxiques qui peuvent avoir un impact négatif sur la santé des femmes et du fœtus. Au cours des rapports sexuels, il est nécessaire d'abandonner l'utilisation de gels-lubrifiants intimes, car ils affectent négativement la qualité du liquide séminal d'un homme.


4. 
   Évitez le stress. Le surmenage nerveux peut entraîner une défaillance hormonale et une perturbation du cycle, ce qui peut causer des problèmes de conception. Par conséquent, une femme a besoin de syntoniser un positif, se détendre et ne pas succomber à des influences négatives externes.

La naissance d'un enfant est l'un des principaux événementsla vie de toute personne. Le sentiment de bonheur que la mère et le père d'un bébé éprouvent lorsqu'ils apparaissent dans le monde ne peut être comparé à rien. En observant les recommandations ci-dessus, on peut réaliser que cette conception se produit rapidement, et l'enfant naît en bonne santé.

Si vous ne pouvez pas tomber enceinte, veuillez contacter le centre de médecine de la reproduction. Chez la plupart des patients, l'altération de la fertilité peut être rétablie au cours d'un court traitement.

Le matériel a été préparé avec le support d'information de la clinique AltraVita