Comment faire une poire à la maison: instructions détaillées
Les gymnases à domicile ne peuvent pas être organisées pour eux-mêmesseulement les oligarques, mais aussi les gens moyens. Même dans une petite pièce, vous pouvez toujours trouver un coin pour une poire de boxe, avec l'aide de laquelle toute la famille soutiendra la forme sportive. C'est juste le coût d'un tel équipement de sport qui va repousser la chasse à traiter, si vous n'utilisez pas de simples recommandations sur la façon de faire une poire à la maison. Ensuite, vous apprendrez comment construire un shell auto-fabriqué avec vos propres mains.
De quoi est faite la poire?
La poire est composée de deux parties: la charge et le récipient, où cette charge est versée. La capacité du sac est un sac (voir photo).
Pour la fabrication de sac utiliser:
tissu très dense;
bâche;
peau artificielle ou naturelle.
Comme une charge sont plusieurs matériaux:
fraction fine de pierre concassée;
sable;
sciure de bois.
Comment est la poire à la maison?
Maintenant que le matériel a été déterminé, vous pouvezpour commencer le travail préparatoire. Il faudra trois sacs et les charges appropriées. Les sacs sont cousus à partir du tissu qui a été choisi pour la poire. Le cuir est le plus préférable, car un tissu dense va bientôt commencer à perdre du sable, et la bâche elle-même est très dure - il sera impossible de l'approcher sans gants. Et les exercices de jambes seront tout simplement impossibles, car les jambes vont vite se fatiguer.
Chacun des sacs devrait être de 1 à 2 cm plus grand que le précédent. D'un sac utilisé pour le sucre ou la farine, il n'est pas recommandé de coudre une poire; ils, très probablement, ne soutiendront pas et trois entraînements et casseront.
Les coutures sont faites avec un fil de kapron, est cousuchaque rangée est trois fois. Sur la soudure de couture est appliquée la colle, qui fixe la surface du caoutchouc. Certains font une poire simplement à partir de sable, et comme une option à court terme, c'est tout à fait acceptable.
Prenez le plus petit sac et remplissez-ledécombres. Ensuite, il est inséré dans le sac un peu plus. La distance entre le côté extérieur de l'un et la surface interne de l'autre est remplie de sable. Après cela, le troisième sac est étiré et l'intercalaire entre les surfaces doit être rempli de sciure de bois. Il convient également de tenir compte du fait qu'après la première séance d'entraînement, la troisième couche se déposera un peu et qu'elle devra être complétée avec de la sciure de bois, de sorte que les voies de remplissage devraient être faciles à ouvrir.
De quoi faire une poire à la maison?
Comment faire une poire, par exemple, à partir d'une vieille veste en cuir avec vos propres mains, vous pouvez regarder la vidéo.
En outre, il est possible de faire une poire à partir de pneus d'automobile.
Fixture pour le sac de boxe
Il existe plusieurs options pour créer des fixations fiables pour les poires:
Utilisez des œillets et des carabines, qui sont utilisés par les grimpeurs; bricoler avec l'insert d'oeillets aura beaucoup, bien qu'à la fin la poire sera tout à fait décente;
couper un cercle de contreplaqué épais, y percer des trous pour la corde, étirer la corde, la fixer avec des noeuds sur le dos; le cercle devra être écorché et fermement cousu dans la poire.
Pas de difficultés pour faire une poire à la maison, non. Sauf pour travailler dur avec un tissu très dense. Travailler avec sera seulement possible avec l'aide d'outils spéciaux.
La taille d'une boîte de poires maisonvarier, et avec le tissu de traitement de haute qualité peut être faite pour des amis ou même une salle de sport. Les premiers exercices aideront à évaluer leur travail non seulement visuellement, mais aussi avec un contact direct.
