Comment sauver les cheveux de tomber?
Beaux, épais et brillants, des cheveux sains -rêve de femmes et d'hommes. Le printemps arrive et après de longs essais avec des bouchons, de l'air trop sec dans les locaux, de l'air givré dans la rue, les cheveux ont besoin de meilleurs soins que jamais. Après tout, ils sont affaiblis, cassants, et les pointes fourchues sont apparues. Comment puis-je aider mes cheveux?
Particulièrement désagréable et indésirable est la situation oùles cheveux ont commencé à tomber fortement. Rappelons que le taux de perte de cheveux - de 80 à 100 cheveux par jour. Ceci est un processus absolument naturel, car à la place de la tombée bientôt se développer de nouveaux cheveux. Si ce seuil est significativement dépassé, nous parlons d'une perte de cheveux accrue et vous devez prendre des mesures urgentes.
Les cheveux peuvent tomber du manque de nutrition etvitamines nécessaires, micro et macro éléments. Par conséquent, le premier remède pour la perte de cheveux est le bon régime, enrichi avec tous les nutriments nécessaires. Comme vous le savez, le manque de calcium affecte l'état des ongles et des cheveux, alors vous devriez manger des aliments riches en calcium.
Massage du cuir chevelu lors du lavage des cheveux ou en utilisant une brosse de massage améliore la circulation du sang vers les racines des cheveux, stimule leur croissance, aide à renforcer les cheveux.
L'air surséché est l'ennemi des cheveux sains,donc vous pouvez installer un humidificateur à la maison, ce qui gardera les chambres dans une humidité suffisante. S'il n'y a aucune possibilité d'acheter un humidificateur d'air, il sera remplacé par un bidon d'eau ordinaire fourni par le radiateur.
Les cheveux lâches ont besoin de soins attentifs. Il est particulièrement important de choisir la bonne ligne de produits cosmétiques pour les soins capillaires. Il est recommandé de faire des masques de renforcement des cheveux, cependant, pas plus d'une fois par semaine. Les masques peuvent être achetés prêts, et vous pouvez les faire à la maison.
Par exemple, pour les cheveux foncés, ce masque convient: 1 paquet de henné, 1 cuillère à café de café moulu, 0,5 tasse de kéfir, 1 jaune d'oeuf. Mélangez les ingrédients et faites cuire au bain-marie pendant 40 minutes. Appliquer le masque pour nettoyer les cheveux humides, couvrir la tête avec un sac en plastique ou un bonnet de bain, et l'envelopper sur le dessus avec une serviette. Maintenez pendant une heure, puis lavez le masque. Un tel masque renforcera les cheveux et, en plus, leur donnera une belle nuance de cuivre-marron.
Les cheveux peuvent également être rincés avec des décoctions de médicamentsherbes: camomille, ortie. Vous pouvez préparer une lotion à la maison pour renforcer les cheveux affaiblis. Pour ce faire, préparer une forte infusion de thé vert, à raison de 3-4 cuillères à café par verre d'eau, ajouter quelques gouttes de jus de citron, les vitamines A et E (sous forme d'huiles) à la perfusion. Mélanger le mélange dans le cuir chevelu, envelopper la tête avec une serviette et laver les cheveux après une heure.
L'huile de bardane contribue également à la croissance et au renforcement des cheveux. Il doit être frotté dans le cuir chevelu.
Les meilleurs moyens pour lutter contre la perte de cheveux -ceci, bien sûr, la prévention. Il est aussi rare que possible d'utiliser des sèche-cheveux, fer à repasser, fers à friser. Et si vous avez du temps pour les soins capillaires, vous n'aurez pas à regretter leur perte plus tard!
