Comment paraître plus jeune que ses années
Historiquement, les hommes donnentson apparence est beaucoup moins importante que les femmes qui, à tous les âges, ont essayé d'être sinon la plus belle, du moins très attrayante. Même les très jeunes filles commencent à mettre sur les doigts de l'anneau de ma mère et se réfèrent à la couleur des épingles à cheveux - que pouvons-nous dire à propos des femmes adultes? Ils ont plus de soucis: peeling, épilation, manucure, maquillage, le pourpre n'est plus à la mode ... et voilà, semble-t-il, des rides malheureuses.
Molodilnye pommes - le fruit désiré de beaucoup, mais nous allons les laisser au fabuleux Ivan Tsarevich, et nous passerons à des méthodes plus pratiques.
Les secrets de la jeunesse
Il y en a tellement que vous pouvez être confus en seulement deux chefs d'accusation! Nous allons essayer de mettre en évidence les plus importants et les placer par catégorie.
- Le régime du jour. Quelle que soit la densité de votre horaire ne possédait pas -assurez-vous d'allouer assez de temps pour le sommeil, les promenades en plein air et les sports. Même les plus jeunes filles semblent plus âgées et en bonne santé, si elles dorment un peu. Ne me croyez pas - jetez un oeil aux étudiants pendant la session. Il est recommandé de dormir 7-8 heures, plus une heure ou deux - une saturation obligatoire du corps avec de l'oxygène dans un parc verdoyant. Il n'y a pas assez de temps pour le parc - aller travailler à pied. Et s'il vous plaît rappelez-vous la recharge facile le matin! Le mois du bon régime - et vous ne vous reconnaissez pas dans le miroir.
- Puissance Refuser de l'abus de viande et d'alcool,et si vous voulez garder ou retourner l'harmonie - s'abstenir de doux, farineux, excessivement gras et frit. Quel est le meilleur: une côtelette de porc pour dîner ou admirer des regards dans votre direction?
- Santé Priosanites. L'avez-vous fait? Avez-vous l'air plus confiant? Maintenant, essayez de donner à la démarche un caractère volant, la douceur. Inspiré par les héroïnes du film "Office Romance" - il y a des exemples très précieux. La chose la plus récente et la plus importante: jeter toutes les forces pour se débarrasser des mauvaises habitudes. Ils ne contribuent certainement pas à la jeunesse et à la beauté.
- Soins de la peau. Oui, oui, tout de même la crème anti-âge. Extraordinairement utiles sont toutes sortes de masques et de traitements de spa - ne manquez pas la chance de vous faire plaisir plusieurs fois par semaine.
- Style Oubliez l'abondance de noir, brillant etacid-bright - votre garde-robe et même votre sac à cosmétiques devraient être exemptés de tels articles. Couleurs pastel, le maquillage le plus léger - c'est ce qui sera toujours dans la tendance.
Comment paraître plus jeune pendant 10 ans
Tout d'abord, prenez soin de décollertraces de fatigue du visage. Des produits cosmétiques correctement sélectionnés ainsi que plusieurs procédures avec un effet de refroidissement et d'hydratation sont garantis pour plusieurs années. Rappelez-vous les élégantes chaussures à talons, privilégiez les couleurs claires dans l'armoire, ajoutez quelques accessoires lumineux. Une visite au salon de beauté aidera beaucoup - une nouvelle coiffure ou un ajustement de la forme des sourcils change souvent le tout.
Comment avoir l'air jeune dans 50 ans
Qui a dit que 50 ans est un âge vénérable? Nous ne connaissons pas. Mais nous sommes absolument convaincus que l'air très frais. En fait, il est préférable de demander l'avis de professionnels - esthéticiennes dire pour la peau les moyens les plus efficaces et conseille un certain nombre de procédures aptes à effectuer à la maison, un salon de coiffure peut offrir peu d'alléger la couleur des cheveux ou faire un bang, et styliste pour le moindre détail réfléchir à votre style. Cela ressemble à un très cher - en fait, tout est pas si mal. Être en mesure de se rendre agréable - sans elle nulle part.
Je parais plus jeune que mes années
Ne pas oublier, la chose la plus importante est psychologiquehumeur. Afin de restaurer l'apparence de la jeunesse, nous avons non seulement besoin de temps et d'efforts, nous avons besoin d'une brillance dans les yeux! L'amour de soi est la première et la plus importante condition dans cette situation, d'autant plus que nos femmes, ayant surmonté beaucoup d'obstacles de la vie et atteignant des hauteurs extraordinaires, ne commencent pas à s'apprécier. Tous les matins et tous les soirs, allez au miroir, souriez à votre reflet et répétez: "Je suis le plus beau et le plus heureux." Je parais plus jeune que mes années, je suis très jeune et je peux tout faire! ". Vous verrez - très bientôt la vie passera à une étape qualitativement nouvelle.
Les femmes qui ont l'air plus jeunes (photo)
Souvent les dames ne croient pas cela d'une manière ou d'une autrevous pouvez paraître plus jeune que vos années. Inspiré par les images de certaines célébrités: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman.
