Massage du visage japonais
L'effet magique des massages japonais sur moi-mêmebeaucoup d'expérience. Massage sur le système japonais Zogan, qui en traduction signifie "créer un visage", est célèbre depuis l'Antiquité au Japon. Présenté cette procédure dans tous ses charmes expert de la beauté connu Yukuko Tanaka. Maintenant, même après plusieurs années, cette technique est d'un grand intérêt pour les filles et les femmes de tout âge.
Types de massage japonais
Massage Zogan
Maîtriser l'auto-massage ne fait pas de gros efforts,le résultat sera un effet rajeunissant: réduire les rides, la peau sera plus élastique, lisse, élastique, les poches sous les yeux seront enlevées. Le principal secret de l'effet anti-âge - le rajeunissement - est atteint grâce à l'exposition aux points magiques, les soi-disant «points de beauté».
Il y a une séparation conditionnelle de la technologie,comprenant deux composants - un massage lymphatique et facial profond. Chacun d'entre eux peut réveiller l'énergie de tous les muscles faciaux, à la suite de laquelle la jeunesse et la beauté sont acquises. Manipulation est recommandé d'être fait tous les jours pendant 3 minutes.
Donc, les principales recommandations:
pré-nettoyer la peau;
toutes les actions sont prises sur la crème cosmétique appliquée à l'avance;
nous étudions l'emplacement des ganglions lymphatiques, massons doucement le système lymphatique;
nous finissons les actions par les mouvements faciles sur l'ovale du visage, plus loin - jusqu'au cou et nous terminons sur les clavicules.
La règle principale du massage Yukuko Tanaka bien connu du visage sera de caresser la peau le long des voies lymphatiques, en commençant par la périphérie, en se déplaçant vers le centre.
Massage sur le système japonais Zogan a quelquescontre-indications, ce que vous devez savoir avant le début du cours. Vous ne pouvez pas faire avec l'inflammation du visage, les ganglions lymphatiques, les maladies ORL, ou si la personne ne se sent pas bien.
Massage Shiatsu
Ceci est un massage ponctuel pour la beauté, inventéTokuruu japonais Namikoshi. Grâce à la pression des doigts et aux résultats obtenus, cette technique a déjà acquis une immense popularité. Son efficacité et la disponibilité de la procédure attire de plus en plus prêt à essayer.
Appuyez avec vos doigts sur certainspoints, nous trouvons le muscle "fatigué", nous le massons. Grâce aux mouvements, une circulation sanguine intense et un drainage lymphatique sont stimulés. À la suite de l'exposition à des points biologiquement actifs, le travail de tous les organes vitaux et les systèmes du corps est harmonisé. Trouver les points Shiatsu, avec une moyenne ou un index, appuyez simultanément. Les actions doivent être de force modérée, résolues pour éclairer la douleur. Le temps d'exposition à un point précis devrait durer de 5 à 7 secondes, et dans la région du cou - seulement 3 secondes. Il existe également des contre-indications pour l'acupression Shiatsu pour le visage selon cette technologie. Avant le début devrait être un examen superficiel de la peau, faites attention à l'état général du patient.
Comme un massage facial japonais anti-âge TanakaLes massages Yukuko et Shiatsu sont à juste titre considérés comme des méthodes efficaces qui contrebalancent la lutte de divers principes dans le corps humain, et par conséquent les conduisent à l'harmonie complète. Un traitement médical correct vous aidera à vous sentir léger. La gamme d'effets de massage est très large, elle peut être utilisée dans diverses situations.
Pour une meilleure compréhension des techniques de Shiatsu et Zogan, vous devriez revoir les vidéos de formation, qui seront pour vous les assistants.
